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苹果可(kě)以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合(hé)放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富(fù)的维生素对于身体的营养效果(guǒ)是(shì)非(fēi)常好的，可以增强自(zì)身(shēn)的体质(zhì)加速自身的(de)新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤的理疗效(xiào)果也是很(hěn)好的(de)，在(zài)日(r顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪ì)常(cháng)生活当(dāng)中(zhōng)应该保证良好的(de)生活作息和健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富(fù)的食物增强自身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹果可(kě)能是加(jiā)了(le)染色剂的，这样的(de)苹果不仅不(bù)甜而且(qiě)不(bù)脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红(hóng)的(de)，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟(shú)的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气(qì)息，如(rú)果(guǒ)闻到(dào)有类似(shì)酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就(jiù)已(yǐ)经放了(le)很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路是裂(liè)开(kāi)的，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃(chī)的(de)、没有甜(tián)度，口感比(bǐ)较差，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的(de)，红色的条纹(wén)越(yuè)多(duō)，苹(píng)果就越(yuè)甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没(méi)有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能(néng)红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的那一(yī)种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千(qiān)万(wàn)不(bù)要挑(tiāo)那(nà)些绿里透一(yī)点点(diǎn)红(hóng)的，这样(yàng)的(de)一般味(wèi)道(dào)都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的(de)话那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯(kū)黄的(de)话就说明苹(píng)果已经不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成(chéng)分可(kě)溶性大(dà)，易被人体吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪元素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪>

　　不宜(yí)人群食(shí)用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食(shí)苹果，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸(suān)的刺(cì)激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因(yīn)机械性地作用肠壁(bì)易诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加(jiā)重或影响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有胃寒症(zhèng)状(zhuàng)者忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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