人靠(kào)衣装马靠鞍，自古以来(lái)一个人的穿着一定是(shì)可以为她加(jiā)分的，所谓(wèi)的(de)气质也离不开衣服(fú)的(de)功劳，不过不管穿什么，都是(shì)和(hé)所处(chù)的大环境相关联的，你不(bù)能(néng)让一个建筑工(gōng)人穿着西装革履的去上班(bān)，也(yě)不能让一个卖房的穿(chuān)着短裤和拖鞋去推销房子，而对(duì)于跑(pǎo)步来说，跑者的(de)穿着也(yě)要符合跑步的需(xū)要，我们经常能够(gòu)看到一些(xiē)人穿着那种(zhǒng)纯棉(mián)的短袖(xiù)去跑步，出汗以后贴在身上(shàng)不仅不美(měi)观，而且还非常(cháng)的难受(shòu)，天冷的时候(hòu)还有一种冰凉(liáng)的感觉，让我们跑步(bù)的(de)体验非常差。

在有了(le)跑步的经验以后，我(wǒ)们跑者终于(yú)知(zhī)道了之前(qián)是多么的不合时(shí)宜(yí)和不专业，于是(shì)大家向(xiàng)着一致的目标前(qián)进，那就是穿得(dé)越(yuè)来(lái)越(yuè)短、越来(lái)越紧，短是为了更(gèng)好(hǎo)的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起(qǐ)来将会非常难受(shòu)。对于男(nán)跑者来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好(hǎo)像也不会有(yǒu)太大(dà)的吸引力，但(dàn)是女跑者如果这么穿，不由得会(huì)让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变的定律(lǜ)，而(ér)且(qiě)从很多马拉松(sōng)比(bǐ)赛中我(wǒ)们就能看到(dào)女跑者(zhě)在跑者(zhě)这个群(qún)体中(zhōng)所占的(de)比例还是(shì)比较小。

所谓(wèi)的物以稀为贵，女跑者受到太(tài)多的关注(zhù)也就不足为奇，为了更好地保护好女跑者，我们还(hái)是要(yào)适(shì)当(dāng)的做好隐私的保护，如(rú)果是在(zài)平时的跑步(bù)，我们跑步的(de)距离(lí)大多不会超过一(yī)个半马，那么(me)在(zài)穿着上其实没有那么高的要求，只要不是在中国和哪国通婚最多，嫁中国人最多的国家三伏(fú)天(tiān)那样暴热(rè)的天气(qì)，那么(me)我们(men)就(jiù)没有必(bì)要(yào)穿(chuān)那种3分开(kāi)叉的短裤(kù)或者是背心(xīn)，以前参加马拉松(sōng)发的那种短袖就足够，短裤可以选择五(wǔ)分(fēn)长(zhǎng)短带内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也(yě)是比(bǐ)较友好，能(néng)够很(hěn)大程度(dù)上不会让别(bié)人多想。

我们也不(bù)排除(chú)个(gè)别女跑者是故意那么(me)穿，那样的确可(kě)以让自(zì)己成为焦点，但有这样想法的人毕(bì)竟还是少数，大多数人还是在认真跑步，并(bìng)且尊重跑步，而不是(shì)跑(pǎo)步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，中国和哪国通婚最多，嫁中国人最多的国家很多女跑(pǎo)者也(yě)比较喜欢穿那种(zhǒng)弹(dàn)力裤(kù)，虽然很好(hǎo)看，但是依(yī)然给了别人(rén)联想的(de)空间，所以女跑者最好(hǎo)在弹力裤上套一个跑(pǎo)步的短裤，这样既美(měi)观(guān)，也不(bù)会让(ràng)别人分心，对于我(wǒ)们(men)跑步本身的影响也(yě)比较小，毕竟(jìng)平时跑步(bù)大家还是会以短距离为主，希望这对于我们女(nǚ)跑者来说，会是一(yī)个好建议。

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