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踢足球可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是(shì)由年龄(líng)决定(dìng)的，如果是七(qī)、八岁的(de)青少(shǎo)年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足球(qiú)之类(lèi)的(de)运动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年来(lái)说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平(píng)时多吃一些钙质(zhì)和(hé)维他(tā)命D，经常(cháng)到户外晒太(tài)阳，在一(yī)定程度(dù)上也(yě)能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要(yào)买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对(duì)身体的保护是不可缺少的，因为这个运(yùn)动(dòng)特有的(de)腿部力量较大(dà)因此护腿板(bǎn)必(bì)须(xū)要(yào)有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能(néng)让大家体验感更好，还能最大(dà)程度的让(ràng)自己的能力发(fā)挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是(shì)非(fēi)常(cháng)重要(yào)的。

　　很多刚(gāng)入(rù)门(mén)的朋(péng)友不大注意这(zhè)个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比(bǐ)如宽(kuān)松的短裤，透气性好(hǎo)的(de)专业足球运动上衣，以(yǐ)及(jí)高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜，这(zhè)些(xiē)都是必不可(kě)少的(de)。

　　另外桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号我们在进行这项运动(dòng)的时候(hòu)不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及(jí)戒(jiè)指等等这些首饰，因为在身(shēn)体的(de)对抗中(zhōng)，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动，都要把(bǎ)安(ān)全放在(zài)第一位。

踢足(zú)球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备(bèi)活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这(zhè)些所有(yǒu)运动中会(huì)用到的(de)关节(jié)都要(yào)活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的(de)跑(pǎo)动较多，技(jì)术动作的幅度以及出汗量都是(shì)相对较大(dà)，所以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋(xié)。桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号p>

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在场地设施不符合要求的(de)地(dì)方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑(kēng))，容易(yì)造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时(shí)候就(jiù)喝一点，多喝几次也(yě)没(méi)关系(xì)，不要等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的(de)天气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不要(yào)求的。

　　但(dàn)身(shēn)高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球(qiú)运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他需要起(qǐ)步才能完(wán)成(chéng)，控(kòng)球(qiú)抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都吃亏(kuī)，特别(bié)是高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围(wéi)才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活(huó)性就(jiù)下降了，主要是还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大利亚(yà)，一(yī)战现(xiàn)原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到(dào)对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他(tā)多么希望(wàng)中国队能够(gòu)出(chū)现在决赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估(gū)计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过(guò)去12场各项(xiàng)比赛，国(guó)足(zú)全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手(shǒu)不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热(rè)身赛，和中超球队(duì)、中(zhōng)甲球队踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对手实(shí)力有限。

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