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苹(píng)果(guǒ)可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹(píng)果是(shì)可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的(de)维(wéi)生素对(duì)于身体的营养效果是非常好的，可以(yǐ)增强自身的(de)体质加速(sù)自(zì)身的新陈代(dài)谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗(liáo)效(xiào)果也是很好(hǎo)的，在日常(cháng)生活(huó)当中应该保证良好的生活作息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增强(qiáng)自(zì)身的体(tǐ)质(zhì)，有(yǒu)些人群由于(yú)营养不良或者是偏食(shí)会导致(zhì)体(tǐ)质下一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次降。

怎(zěn)么挑苹(píng)果又大又(yòu)甜(tián)的(de)技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的(de)苹果不仅(jǐn)不(bù)甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的(de)，不仅(jǐn)甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会(huì)自带一种(zhǒng)苹果香甜气息(xī)，如果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明(míng)放(fàng)了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的(de)新(xīn)鲜程度(dù)越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了很久不(bù)新鲜了(le)，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂(zá一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次)乱，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常整齐(qí)一般(bān)是(shì)比(bǐ)较好吃的(de)，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎(zěn)么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种(zhǒng)看上(shàng)去一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透红(hóng)的的(de)，千万不要挑那(nà)些绿里(lǐ)透一点(diǎn)点红的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的(de)话那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水(一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元(yuán)素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人(rén)不宜(yí)生食苹果，尤其是在(zài)急(jí)性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡(yáng)变(biàn)薄(báo)，苹果质(zhì)地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可(kě)因机械性地(dì)作(zuò)用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠(cháng)梗阻等并发(fā)症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的(de)病人： 白细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜(yí)生吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症状加重或影响治疗(liáo)结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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