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不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友在微(wēi)博发起(qǐ)了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自(zì)己坚持和刘畊宏一(yī)起锻炼一年以来(lái)的种种变化。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　而刘畊宏本人也在该话题下(xià)发文感谢自(zì)己的(de)粉丝(sī)，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生了很大的改变，这个改变不是(shì)只有体重的变化，而是看(kàn)到你们开始喜欢吃健康无(wú)添加的食物了、和家人一起跳操关系变好了(le)、和老公有(yǒu)共同话题了、睡眠改善了、看待事(shì)的物角度更(gèng)积极更正(zhèng)面了…..等等，这些都是我们在直播时一直在传递的(de)能量，我相信(xìn)你们(men)都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走(zǒu)红(hóng)，创下(xià)了一周涨粉超千万的(de)“神(shén)话”。当时，非常多的网友化身“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩、刘畊宏(hóng)女孩(hái)”，每天坚持观看他的(de)直播(bō)健身。

　　那(nà)么(me)，一(yī)年以来，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什么变化(huà)呢？

　　变化非常(cháng)大(dà)

　　有(yǒu)非常多(duō)的网友(yǒu)涌入该话题(tí)，分享自己锻炼一年以来的身(shēn)心变化，仅今日(rì)话题阅(yuè)读量就达到(dào)1000万(wàn)多，参与讨论者400余人。

　　而(ér)且这个话题俨然成为网友们“秀好身材(cái)”的(de)聚(jù)集地，从网友们分享(xiǎng)的内容来(lái)看，跟(gēn)着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼一(yī)年以来，变化当(dāng)然是非(fēi)常大的。

　　首先，自然是体重、外观的(de)变化。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　很(hěn)多网友称，坚持和刘畊宏锻炼(liàn)一年下来，确实达到了减肥的效(xiào)果，根据大(dà)家的分享(xiǎng)内容，瘦个二、三十(shí)斤不成问题；

　　其次，即使(shǐ)体(tǐ)重没变，但身体素质(zhì)、心理状态都是肉眼可见的(de)变好。

　　一年(nián)了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了(le)？

　　还(hái)有很多网友表示，这一年以来(lái)，虽然(rán)体(tǐ)重变化不大(dà)，但是能够明显感(gǎn)受到身体变得越来越好(hǎo)，而且心情也随之更加(jiā)开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称自(zì)己压(yā)力很大，每(měi)天心(xīn)神不宁(níng)，但自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼(liàn)后，感受到(dào)运动的快乐(lè)，心情(qíng)也好很多。

　　当(dāng)然(rán)，锻炼是件需(xū)要持之以恒的事(shì)，也有部分网(wǎng)友称虽然自己一直有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)，但因为自己没(méi)控制(zhì)好饮食，体重(zhòng)没变化，但身体素质(zhì)的确(què)好(hǎo)了不少。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了？

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　这类分享内容(róng)非常多，除(chú)了(le)微博(bó)，其他社交平台中也有很多网友表示自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼以(yǐ)来，不仅瘦了(le)，而(ér)且身体素质好了非常多，一些(xiē)曾经患(huàn)有的小毛病都好了(le)，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天，笔者着(zhe)实被无数(shù)“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩、女孩们”深深感动，从(cóng)他们(men)身上可(kě)以明显感受到自信、快乐的美(měi)，刘畊宏的健身(shēn)操带来(lái)了(le)不仅(jǐn)是(shì)身心健康，更(gèng)是一种积极向上(shàng)的生(shēng)活态(tài)度。

　　既然粉丝们(men)变(biàn)化(huà)这么大，刘畊宏本人这一(yī)年来(lái)又有什么动态(tài)呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去(qù)了(le)，刘(liú)畊宏自己有什么变(biàn)化

　　目(mù)前(qián)，刘畊宏抖音粉(fěn)丝(sī)已(yǐ)经(jīng)达到(dào)6900多万，此(cǐ)外，他也(yě)在微博、小红(hóng)书、快(kuài)手等社(shè)交平台上经营个人账(zhàng)号(hào)，分(fēn)享自己生活、健身等(děng)内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万(wàn)、快手粉丝430余万、小红书粉(fěn)丝为(wèi)669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年(nián)前(qián)4月(yuè)20日前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅(jǐn)为1800余万。不过目前刘畊宏已经早过(guò)了(le)涨粉(fěn)期，其粉丝量增长趋于(yú)稳定。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　以抖音平台(tái)为例，根(gēn)据蝉(chán)妈妈数(shù)据显示，过去90天中，刘(liú)畊宏(hóng)粉丝总量增长较为平缓(huǎn)，不再有(yǒu)曾经一夜暴涨数百(bǎi)万粉丝的情况。

　　当然(rán)，刘(liú)畊宏已然(rán)成为(wèi)健(jiàn)身区(qū)妥(tuǒ)妥的头部(bù)博主。

　　一年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　这一年来(lái)，刘畊(gēng)宏在自(zì)己对“主营业务”健身操(cāo)方面从未(wèi)懈怠，基本保持平(píng)均(jūn)每周开播(bō)三次(cì)的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊宏直(zhí)播的观看量(liàng)数据热度未退。蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去(qù)90天以来(lái)，刘畊宏直播(bō)34次，场均观看人(rén)次达到605.3万次，累计(jì)观看人次(cì)达到2.06亿(yì)人次。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样了？

　　同(tóng)时，这些(xiē)直播中，平均人(rén)气峰值也都在10万以上。

　　但(dàn)过去一年，刘畊宏也并非一成(chéng)不变的带大(dà)家跳操，他还会整很多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直播中玩(wán)起了CosPlay。他和妻子会(huì)打扮成各(gè)种动(dòng)漫(màn)人物(wù)，教大家跳操，场面非常搞笑(xiào)，但也让(ràng)运动这种比较枯燥的(de)事情多了一分(fēn)乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮成“小丸子”，一(yī)边唱歌一边跳操(cāo)；

不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思

　　或者喊上朋友(yǒu)一起打扮成葫芦娃，带大(dà)家(jiā)跳操……

　　还有电影《玩具总(zǒng)动(dòng)员(yuán)》中(zhōng)的牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅(jǐn)只局限于在(zài)家直播跳操，也会到(dào)户外(wài)，在“众目睽睽”下直播(bō)带(dài)大家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的(de)直(zhí)播方式越(yuè)来越丰富，场面也非常欢(huān)快，想必(bì)也会(huì)吸(xī)引很(hěn)多粉丝加(jiā)入锻炼大军。

　　去年刚(gāng)走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示不急于(yú)带货。而一年过后，直播带货也成为刘畊宏变(biàn)现的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏直播带货是以(yǐ)小号(hào)“刘畊(gēng)宏肥油咔咔掉”进行，该(gāi)账号目前拥有(yǒu)粉丝1300余万，而(ér)其近七(qī)千万(wàn)粉丝的大号则没有带货记录。

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩”怎么(me)样(yàng)了(le)？