随着社(shè)会(huì)的发展(zhǎn)，越(yuè)来越(yuè)多的人们都没有时间进(jìn)行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多的(de)人都听顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解(tīng)说过，男性朋(péng)友经常用手自我解决(jué)生理(lǐ)需求，但是很多的(de)人(rén)可能(néng)并不是很清楚，其实也有很(hěn)多的女性(xìng)喜欢自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康是有(yǒu)害(hài)的，其(qí)实(shí)凡(fán)事都有(yǒu)两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能(néng)够从中得到益处。

缓(huǎn)解压(yā)力

现在女性朋(péng)友(yǒu)在工作中(zhōng)压(yā)力也(yě)是(shì)非常巨(jù)大的，而(ér)且有些女性可能(néng)为(wèi)了工作选择夫妻(qī)两地分居(jū)，这样有(yǒu)了生理(lǐ)需求就无法可以解(jiě)决。

其实自我解决生理需求(qiú)能(néng)够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和(hé)他人进行(xíng)夫妻生活(huó)的话，很可能(néng)会(huì)将(jiāng)他(tā)人身上的病菌和(hé)细菌(jūn)传播到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自(zì)我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定程度上(shàng)预(yù)防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护(hù)身(shēn)体健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理需求的(de)过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所以(yǐ)如果(guǒ)在日常生活(huó)中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的(de)卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更好(hǎo)的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友在(zài)自我解决生理(lǐ)需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样(yàng)更(gèng)能够让自己的身体进入(rù)到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也(yě)能够更好(hǎo)的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决生理(lǐ)需求有这么多的好处，但是对(duì)于女性顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解朋友来(lái)说，一(yī)定要记住千万不要(yào)频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概(gài)率，而(ér)且长期(qī)如此的话，也可能会(huì)让(ràng)女性朋友对待性生活(huó)的欲望降(jiàng)低(dī)，这(zhè)样反而(ér)不利于夫(fū)妻之间的感情。

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