张天爱减肥(féi)前后对比照，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮自信(xìn)了(le)，张(zhāng)天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张(zhāng)天爱的照(zhào)片，虽然从照片中能够(gòu)看出来是一(yī)个人，但是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其(qí)实(shí)还是(shì)挺可爱的(de)，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张(zhāng)天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋(dàn)，那个时候并没(méi)有现在的(de)尖下巴(bā)。

张天爱的五官(guān)属于非(fēi)常小(xiǎo)的那(nà)种，也比较(jiào)集中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且(qiě)肉很(hěn)明显，像是大(dà)饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有现在的明星(xīng)气(qì)质，虽(suī)然颜值不低(dī)，但也是路人一(yī)枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生(shēng)基(jī)本上(shàng)体重都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长(zhǎng)的。张天爱(ài)还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类(lèi)的综艺节(jié)目，在节目中也分享(xiǎng)了自己的减肥经历。

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不管是谁的减肥经历，其(qí)实(shí)都(dōu)是(shì)非常简单的，就是少吃(chī)多(duō)动。当然(rán)了，明星有的时候因为时间紧迫，可(kě)能会服用(yòng)减肥药，但想要长期保持(chí)好身材(cái)，少吃多动是最好的方式。其实(shí)这个方法谁都知道，但是能够做到是(shì)不容(róng)易的。主要是因为(wèi)现(xiàn)在要求的体(tǐ)重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的(de)男(nán)明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好(hǎo)看(kàn)吗？是(shì)真的好看，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现在固(gù)有的审(shěn)美标准。美有的时(shí)候(hòu)和一个时代(dài)是有(yǒu)关(guān)系的(de)，和一(yī)个(gè)人的认知也(yě)是有关系的，大部分人已(yǐ)经接(jiē)受了以瘦为(wèi)美这个标(biāo)准。也许有一天会流行以(yǐ)胖为(wèi)美，到时候就(jiù)不需要(yào)努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人(rén)更(gèng)精致，更(gèng)灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么(jù)的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感觉到各(gè)种(zhǒng)的便捷(jié)，尤(yóu)其是现在的(de)衣服，瘦(shòu)的人(rén)穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功(gōng)的人来(lái)讲，经(jīng)历过一番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于坚持(chí)下来，这个(gè)过程中提升了人的自(zì)信心。同(tóng)时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感觉也非常(cháng)良好，使得人状态更好、女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么更精神(shén)。通过这件事情，也更更相信自己的能力。

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