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藕粉能(néng)够当早餐吃(chī)吗
藕粉(fěn)是能够(gòu)当早餐吃的。
藕粉能够(gòu)当(dāng)早餐吃(chī)。藕粉是莲藕研磨后的产品,富含蛋白(bái)质、淀粉(fěn)以及铁、钙(gài)等(děng)微量元(yuán)素及养分物质(zhì),具有促进代谢,削减体内脂质吸收,防备(bèi)动(dòng)脉硬化等效果(guǒ)。别的,适量食用藕粉还能(néng)用于调度(dù)脾气虚引起的腹泻、食(shí)欲不振、胃胀(zhàng)等症状,具有健脾效果。藕粉(fěn)中许多的碳水混合物和脂肪能够为身体供(gōng)给能量(liàng)及热量,多种维生素(sù)及矿物(wù)质元素,能够为(wèi)身(shēn)体(tǐ)供给(gěi)日常所(suǒ)需的养分元素(sù)。因(yīn)而,藕(ǒu)粉(fěn)能(néng)够(gòu)当(dāng)早餐吃,十分简单消化,合适消化欠好的人。藕(ǒu)粉的冲泡(pào)办(bàn)法:
1、先加少数(shù)冷水,然后(hòu)再搅匀直到(dào)看(kàn)不到颗粒状的藕粉停止。
2、参加开水一边加一边拌和(hé)。
3、快速拌(bàn)和,一向拌和,直(zhí)至藕粉变成淡褐色通明的胶状(zhuàng)。
值得注意的(de)是:两道水的次序不(bù)能倒置,第一次(cì)是凉开水,第(dì)2次是滚烫的沸(fèi)水。
藕粉怎样(yàng)分辩好坏图片
1、看色彩。
纯藕(ǒu)粉与空气(qì)触摸,极(jí)易(yì)氧化,藕(ǒu)粉的(de)色彩会由(yóu)白(bái)转为微(wēi)赤(chì)色,因(yīn)其含有丰厚的铁(tiě)质和还原(yuán)糖等成分,而其他(tā)淀(diàn)粉没(méi)有这种改变。
2、闻滋味(wèi)。
纯藕粉带有共同的浓郁(yù)幽香10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高,一般洗衣机的尺寸是多少厘米味,其他淀粉则没有(yǒu)这种香气。
3、观形状。
藕粉和其他淀粉有时会是片状,但片状(zhuàng)的藕粉外(wài)表会有丝(sī)状纹理,其他(tā)淀粉两(liǎng)边(biān)是平的。
4、尝(cháng)一(yī)尝。
藕粉放进口中(zhōng)是进口即化的,很(hěn)简单消融,其他淀粉则(zé)不易消融还会粘(zhān)在一团。
5、摸手(shǒu)感。
藕粉的质地细腻爽滑,其他淀粉则要(yào)粗糙一些。
6、看(kàn)冲泡。
藕粉的吸水胀大性高(gāo),冲泡后的色(sè)彩微红(hóng),光泽(zé)晶(jīng)亮,放(fàng)置(zhì)数(shù)小时(shí)后会变稀。
其他淀(diàn)粉的吸(xī)水胀大性和通明度都不如藕粉,且放置(zhì)数小时也不会(huì)有改变。
藕粉——教你辨仔细(xì)假,辨明(míng)好坏(huài),简述加工(gōng)办法
藕粉又叫真藕粉,用老(lǎo)藕加工而(ér)成,呈极(jí)薄而细微的片(piàn)状,白中透粉赤(chì)色(sè),养(yǎng)分丰厚(hòu)。
所含淀粉转化(huà)为葡萄糖(táng),易为人体所消化(huà)吸收,很适合老、弱(ruò)、病、幼食用,可(kě)作滋补食品。
藕粉(fěn)食法简(jiǎn)洁(jié),幽(yōu)香可口,是我国闻名的土特产品。
我国(guó)食藕(ǒu)早在三千年之前,开(kāi)端作蔬菜,周书曰(yuē)“菽泽(zé)竭则莲藕(ǒu)掘”明(míng)代的书本中对藕粉已有(yǒu)“捣(dǎo)浸(jìn)澄粉服食,轻身益年”之(zhī)说。
藕(ǒu)粉在我国各地都有名品,下(xià)面(miàn)介绍两种比(bǐ)较(jiào)有名的藕粉(fěn)。
一、西湖藕(ǒu)粉很(hěn)知(zhī)名(míng),西湖藕粉(fěn)是杭州的名产,是藕粉中的名牌, 前史 上浙江余杭县三家(jiā)村的(de)“西(xī)湖藕(ǒu)粉”在清代(dài)曾(céng)作贡(gòng)品进入皇室(shì),名驰迩遐。
西湖(hú)藕(ǒu)粉已成为款待来宾(bīn),奉送亲(qīn)朋的珍品,热销全国(guó),出口东南亚各国和港澳区域。
清代钱塘诗人(rén)姚(yáo)思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕(rào)磨(mó)滴芳液。
擢泥(ní)本不染,渍(zì)粉讵太白。
铺(pù)奁暴(bào)秋阳,片(piàn)片银刀画。
一撮点汤调,犀(xī)匙溜滑(huá)泽(zé)。
”
二、扬(yáng)州宝应藕(ǒu)粉特点是白(bái)如“鹅毛雪片”。
宝应(yīng)藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈片(piàn)状。
《宝应县志》记载(zài):“本邑(yì)藕,粉尤精(jīng)洁,名鹅毛雪片”。
“藕粉,他邑多(duō)红莲,独邑白莲,粉尤(yóu)精洁。
”
清朝道光(guāng)年间,宝应知县吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪片”的制造作了生动描绘(huì):“洗(xǐ)濯激清流,泥去皮先(xiān)刮。
锯节复(fù)裁梢(shāo),响彻榨床轧。
千揉与(yǔ)万(wàn)搓……百(bǎi)指(zhǐ)费勤劳(láo),乃(nǎi)见白(bái)如(rú)雪。
此犹一半(bàn)功(gōng),就视没有毕。
倾液(yè)滑如(rú)酥,细腻渐(jiàn)联合……”
“鹅毛雪片”质地细腻,生粉(fěn)不染(rǎn)纤尘。
以(yǐ)开水冲熟后,呈淡紫色(sè),晶亮通明。
进口浓艳幽香(xiāng),味(wèi)甘爽(shuǎng)滑(huá)。
养(yǎng)分(fēn)丰厚(hòu),含糖(táng)量高。
含丰厚的脂肪(fáng)、维(wéi)生(shēng)素B、钙、磷、铁和无机盐(yán)等。
在清代,质地优秀的(de)“鹅毛雪片”,是向皇帝“进(jìn)贡”的(de)珍(zhēn)品(pǐn)。
现代,久享盛(shèng)誉的“鹅毛雪片”,每(měi)年以数百万斤的产值热销于海内(nèi)外(wài)。
近(jìn)年来,藕粉出产(chǎn)比(bǐ)解放初虽有开展,但国(guó)内(nèi)外商场需求量大,产值远远(yuǎn)不能满意消费需(xū)10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高,一般洗衣机的尺寸是多少厘米求。
有(yǒu)些当地用其他淀(diàn)粉(fěn),参加葡(pú)萄糖、杏(xìng)仁等精制成各式代藕(ǒu)粉,虽包装(zhuāng)漂亮,但质量(liàng)终不如真(zhēn)藕粉。
【采挖和加工(gōng)】 藕是(shì)莲横生于(yú)淤泥中地下基的肥壮部分,种类有(yǒu)10余种。
按(àn)老(lǎo)练时刻有(yǒu)“早熟(shú)藕”和“迟熟藕”二(èr)类。
前者在小暑前后(hòu)老练(liàn),水(shuǐ)分多,脆嫩(nèn),适合(hé)鲜(xiān)食;后者(zhě)在白露至秋分时节老练(liàn),肉质老,含粉质多(duō),宜作菜或制藕粉。
主(zhǔ)产区藕粉(fěn)加工一般自立(lì)冬开端,因而时(shí)藕质老熟,气候又晴(qíng)朗(lǎng)、枯燥,有(yǒu)利于提高出粉率和(hé)藕(ǒu)粉质(zhì)量(liàng)。
许多(duō)产(chǎn)区是(shì)家(jiā)庭或(huò)村镇小厂出产(chǎn),设备简陋(lòu),规划较小,一般是随挖随加(jiā)工,有些区域(yù)任(rèn)其贮于土中达三、四个月,直到春分加工才完毕。
出粉(fěn)率因(yīn)藕的种类(lèi)、采(cǎi)收时刻、加(jiā)工技能(néng)而异,一般(bān)是8 12%。
工(gōng)艺流程(chéng)如下:
洗藕——削(xuē)藕(ǒu)节——破坏磨浆——过滤沉(chén)积(二次以上)——削片(或(huò)碾(niǎn)碎)——晾干(或烘干)。
破坏磨(mó)浆一般用破坏机进行,个别出产各地习气不同,有的把藕切(qiè)成细粒后用石(shí)磨碾(niǎn)碎;也有把藕(ǒu)水浸后,用石臼捣碎;还有在(zài)粗(cū)糙的缸边或石块(kuài)上擦碎。
削片用(yòng)切片机切片,传统办法是用小刀(dāo)将沉积后吹凉的(de)粉(fěn)块刨(páo)削成细微的薄片,技(jì)能性较(jiào)强(qiáng)。
也有些产区用棍棒(bàng)把粉块碾(niǎn)压成粉粒状。
加工对成质量量的联系(xì)很大,主要有以下三(sān)点:
一、仔细(xì)按工艺流(liú)程进(jìn)行的,制品中无泥沙杂(zá)质,或(huò)很少。
二(èr)、削片技(jì)能好的,粉呈(chéng)薄片(piàn)状(zhuàng),巨细(xì)均匀10公斤滚筒洗衣机尺寸长宽高,一般洗衣机的尺寸是多少厘米共同。
三、在晴(qíng)天加工,一次晾干的色(sè)泽似桃花花瓣,白中透粉赤色,片子(zi)二(èr)面,色深浅不同(tóng),业界(jiè)称“桃花(huā)片(piàn)”有光泽。
阴干(gàn)或焙干(gàn)的则色暗淡(dàn)无光。
【种类(lèi)和产地】藕粉种类因(yīn)产区加(jiā)工习(xí)气的不同,可分薄片状(zhuàng)和粉粒状(zhuàng)二种(zhǒng)。
片(piàn)状的外(wài)形、色(sè)光漂亮,很受商场欢(huān)迎,有些销地就将粉(fěn)粒状仿(fǎng)制成片状再(zài)投入商场。
藕粉(fěn)主(zhǔ)产于浙(zhè)江、湖南、湖北、江(jiāng)苏等省,安徽、江(jiāng)西、广西、福建等省也有出产。
其间浙(zhè)江(jiāng)省是(shì)全国最(zuì)主要的(de)产地。
各省散布区域、县如(rú)下。
浙江:金华(huá)、东阳(yáng)、义(yì)乌、兰溪(xī)、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢(qú)县、吴兴。
片状粉为主。
湖北:江(jiāng)陵、荆门、公安、鄂(è)城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠水。
片状粉为主。
湖南:安乡、汉寿、澧县(xiàn)、常德、沅江、南(nán)县、岳阳、益阳。
粒子粉(fěn)为主。
江(jiāng)苏:吴县、宝应、高(gāo)邮。
片(piàn)状粉为(wèi)主。
【标准等级】主产(chǎn)区粉的(de)标准等级如下。
甲级(jí):白色、枯燥、纯洁(jié),无(wú)泥沙杂质,片(piàn)薄均匀,冲熟后粘(zhān)性强,微通(tōng)明呈藕(ǒu)芽(yá)色。
乙(yǐ)级(jí):色(sè)较白,其(qí)他和甲(jiǎ)级同。
丙级:色(sè)次白,片不(bù)均(jūn)匀,略(lüè)有块粉(fěn)和(hé)碎粉,其他(tā)和甲级同。
【查验】查验藕(ǒu)粉先要看是片状(zhuàng),仍是粉粒状(zhuàng)。
关键如下(xià)。
色泽(zé)和形状:好的,应(yīng)是(shì)白(bái)中透粉赤色,片薄而均(jūn)匀,粉屑少,且有光泽。
干湿度:藕(ǒu)粉的正常(cháng)含(hán)水(shuǐ)量13 14%。
干湿(shī)适度的,伸手入包(bāo)装中心,感清(qīng)新,成(chéng)把捏紧,粉从指缝间喷出,松手后当即散(sàn)开;较潮的,伸手入(rù)包装中心感潮润(rùn),成把(bǎ)紧捏,粘(zhān)结成块;更潮的,手感发热或已成(chéng)团状,极易蜕变(biàn)发霉。
真伪:可从以下几点辨认藕(ǒu)粉和(hé)其他(tā)淀粉的不同。
1.藕(ǒu)粉的粉(fěn)末不易飞(fēi)扬,其他(tā)粉(fěn)则否则;
2.藕粉含单(dān)宁和还原糖,色泽白中(zhōng)透微红,用冷开水拌(bàn)和后色更红,稍久色转深,其他粉无此改(gǎi)变;
3.藕粉粉质细腻(nì),用(yòng)手指揉擦,感(gǎn)清新,粘附在手指上的粉屑滑(huá)润(rùn)如脂;
4.藕粉进口少数(shù)易溶(róng)化,其他粉(fěn)不易(yì)溶化;
5.藕粉(fěn)用开(kāi)水冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚(hòu),丝头(tóu)长而通明(míng),有耐性,乃(nǎi)至(zhì)可用筷子整碗挑(tiāo)起,碗(wǎn)内周围毫无粘(zhān)连,但(dàn)冷却后却很快(kuài)化为(wèi)淡(dàn)薄(báo)水(shuǐ)状,其他淀粉则彻底不同。
如在藕粉中掺(càn)有其(qí)他淀粉,可(kě)放在清水中,(或在流水(shuǐ)中参加(jiā)少数漂白粉(fěn))藕(ǒu)粉粉粒细(xì)而重,沉积(jī)鄙(bǐ)人,其他粉在上(shàng),红白色清楚,一望而知。
新货藕粉,色白而微(wēi)红,幽香味浓,入水易溶化(huà),沉积,冲调(diào)后胀(zhàng)性(xìng)足;陈(chén)货则色带(dài)灰(huī)黄,无幽香味(wèi),不易溶(róng)化、沉(chén)积较慢,胀性也差。
无泥沙杂质,可用少数干(gàn)粉进(jìn)口(kǒu)细嚼,或置通明器皿中加清(qīng)水拌和(hé),就(jiù)可看清区(qū)分。
【食法(fǎ)】藕粉四季常销,秋夏最旺,一般食(shí)法是用少(shǎo)数冷开水(shuǐ)把藕(ǒu)粉和(hé)白(bái)糖(táng)调拌(bàn)到湿润均匀即可,使粉浆起(qǐ)丝头,然(rán)后用沸水冲泡并不断(duàn)拌和到通明稠(chóu)厚即可食用。
每斤干(gàn)藕粉可冲泡成8.5斤。
中医以为藕粉性平(píng),调中(zhōng)开(kāi)胃(wèi),益血(xuè)通气。
大都患者都可食用。
天良
2022年1月28日
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了