张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱(ài)体重(zhòng)最(zuì)重的时候是(shì)130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)峰时刻张(zhāng)天(tiān)爱(ài)的(de)照(zhào)片(piàn)，虽(suī)然(rán)从照片中能够看出来是(shì)一个人，但是给人的感觉相(xiāng)差很多(duō)。130斤的她(tā)其实还(hái)是挺可爱的，只不过(guò)身材和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍显圆(yuán)润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的(de)五官(guān)属于非常(cháng)小的(de)那种，也比较(jiào)集中，胖(pàng)了之后会显得(dé)脸(liǎn)很大(dà)，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽然(rán)颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在的(de)审美(měi)标准，漂亮的(de)女生基本上体重都是不过百的(de)，大概维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力(lì)之(zhī)路还是非常(cháng)长的。张天爱还参加了湖南卫视一个(gè)减肥类(lèi)的综艺节目，在节目中也分(fēn)享了(le)自己的(de)减肥经历(lì)。

不管是谁(shuí)的减肥(féi)经历，其实都(dōu)是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为(wèi)时间(jiān)紧(jǐn)迫(pò)，可能会服用减肥药(yào)，但想要长期保(bǎo)持好身(shēn)材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁(shuí)都知道(dào)，但是能够做到(d2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022ào)是不容易的。主要是因(yīn)为现在要求(qiú)的体(tǐ)重(zhòng)标(biāo)准确实(shí)是严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦了之后就真的(de)好(hǎo)看吗(ma)？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的审(shěn)美标准。美(měi)有的时候和一(yī)个时代(dài)是有(yǒu)关系的，和一个人的认知也(yě)是有(yǒu)关系的，大部分(fēn)人(rén)已经接受了以瘦为美这(zhè)个标(biāo)准。也许有(yǒu)一天会(huì)流行以胖(pàng)为美，到(dào)时候(hòu)就不需(xū)要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了(le)之后，占据(jù)的空间都(dōu)小了(le)。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到(dà2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022o)各种的便捷，尤其是现在的(de)衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自(zì)信。尤其是对于减肥成功(gōng)的人来讲，经(jīng)历(lì)过一番痛(tòng)苦(kǔ)的努力(lì)，终于坚持(chí)下来，这个过(guò)程中(zhōng)提升了人的自信心。同时也(yě)为自己能(néng)够坚持下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态(tài)更好、更精神。通过这件事情(qíng)，也更更相信自己(jǐ)的能力。

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