初(chū)中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表，中考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对(duì)照表，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程，按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者，考务(wù)员将考生带离跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方(fāng)法：1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平时运动习惯穿的(de)鞋(xié)子，会比较适应，不会产生需要(yào)磨合(hé)的(de)情况(kuàng)。

　　检(jiǎn)查好要穿的(de)东西(xī)。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太(tài)紧，鞋子会不(bù)会太松。

　　2、盲目(mù)的加速(sù)会浪(làng)费身体的能(néng)量。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让自己落在最(zuì)后也不要太(tài)往前抢。

　　在队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度(dù)，不要频频转换。

　　有的(de)时候(hòu)会增(zēng)加身(shēn)体(tǐ)的负担。

　　跑前放松好自己的身体，自己(jǐ)的思想，那么呼吸会很容(róng)易。

　　很紧张的话，需(xū)要想想开(kāi)心(xīn)的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候(hòu)可以将身边的某一建筑物或者某一物(wù)体作为(wèi)目标，当跑(pǎo)过(guò)这个(gè)位置的时(shí)候，就意味着又跑过了(le)一圈，这样会更(gèng)有动力(lì)往前跑。

中考(kǎo)女(nǚ)生800米跑步多(duō)少合格？

　　根据国家学生体质健康标准，以(yǐ)初一(yī)女生为(wèi)例：

　　女生800米(mǐ)跑步(bù)标准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年(nián)级(jí)请参(cān)看国家学生体质(zhì)健康标准中相(xiāng)关要求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜(bo)成绩，见下表(biǎo)：

　　各(gè)地中考体(tǐ)育项目不尽相(xiāng)同，应到相关部门(mén)进行更准确(què)的(de)咨询。

　　扩展资低头看我是怎么玩你的，低头看我是怎么弄你的(zī)料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是(shì)体育中(zhōng)考初三女生(shēng)必考项(xiàng)目：

　　基本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环(huán)形跑道(dào)上进行。

　　（2）站(zhàn)立(lì)式起跑。

　　弧形起跑线出发，起(qǐ)跑口令(lìng)发出前越过起跑线为犯规(guī)。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线，遵循右(yòu)侧超越田径规(guī)则。

　　考试过程(chéng)中考生无犯规现象，记为成绩(jì)有效。

　　不(bù)得(dé)推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑(pǎo)进，不得(dé)由他人(rén)代跑，借助他人力(lì)量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的(de)分、秒记录(lù)成(chéng)绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)未(wèi)跑完全程者，考务员将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道，时(shí)间按6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人(rén)左右编(biān)为一组(zǔ)，每个(gè)考生(shēng)一(yī)次(cì)考试机会。

　　参考资料来(lái)源(yuán)：百度百(bǎi)科-体(tǐ)育中(zhōng)考

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