随着(zhe)社(shè)会的(de)发展，越来越(yuè)多的人们(men)都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此(cǐ)很多(duō)人都选择(zé)的是自(zì)己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的(de)人可(kě)能并不是(shì)很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍(biàn)认为自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求对(duì)身体的健康是有害的，其实(shí)凡事(shì)都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理需求的话，也(yě)能(néng)够从(cóng)中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是(shì)非常(cháng)巨大的，而且有些女性可(kě)能为(wèi)了工作选择夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有了生理需求就无法(fǎ)可以解决(jué)。

其(qí)实(shí)自我(wǒ)解决(jué)生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人(rén)的身心变得(dé)更(gèng)加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪科幻小说的三要素是哪三要素，小说的三要素是哪三要素的内容(xù)，对(duì)于(yú)促进睡(shuì)眠(mián)还具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他(tā)人(rén)进行夫(fū)妻生活的话，很可(kě)能(néng)会将他人身上的病菌和细(xì)菌传播到(dào)自(zì)己身上，大(dà)大增加患上妇(fù)科疾病的概率。而女性朋友若有自(zì)我解决生(shēng)理需求的情况，能够帮助在一定程度(dù)上(shàng)预防(fáng)细菌(jūn)和病毒的感染，有助(zhù)于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在自(zì)我解决生理需求的过(guò)程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的(de)镇痛(tòng)剂，这也是一种激素(sù)，能(néng)够(gòu)帮助缓解疼痛的(de)情况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日常生活中，身体的(de)某些地方疼(téng)痛难忍(rěn)的(de)时候，适当的解决一下生理需(xū)求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在(zài)自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样(yàng)更能够让自(zì)己的(de)身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能够(gòu)更好的爱护自(zì)己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多(duō)的好处，但是对于(yú)女性朋(péng)友来说(shuō)，一定要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果这(zhè)样过于频繁的(de)话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不(bù)良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲(yù)望降低，这(zhè)样反而不(bù)利于(yú)夫妻之间的感(gǎn)情。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 科幻小说的三要素是哪三要素，小说的三要素是哪三要素的内容