生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水(shuǐ)快(kuài)点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够(gòu)盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)大全，生熟(shú)普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾以下的日(rì)子常识(shí)：

生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够一同寄(jì)存(cún)吗(ma)

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶(chá)类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能(néng)发(fā)生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟(shú)茶(chá)是两(liǎng)种彻底不同的(de)香气,而茶(chá)叶(yè)又是(shì)吸味物(wù)质,假如兼并(bìng)寄存,是会在(zài)香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合(hé)寄(jì)存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、戊申年是哪一年熟(shú)茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不(bù)必太(tài)讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶(chá)性(xìng)温(wēn)文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等(děng)保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶(chá)所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够(gòu)涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入(rù)约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶叶中的(de)杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把(bǎ)握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎(suì)茶(chá)，然(rán)后(hòu)再别离均匀(yún)的(de)分(fēn)入小杯中，温了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝(hē)，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变(biàn)冷今后仍是风(fēng)味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员(yuán)须(xū)以最(zuì)平(píng)缓、最天(tiān)然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自(zì)一人无任何(hé)环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我品茗(míng)享(xiǎng)用……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口(kǒu)感会跟(gēn)着(zhe)他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改(gǎi)动的(de)状(zhuàng)况下(xià)把握水温(wēn)文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然(rán)的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特(tè)别是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为一(yī)种传统文明(míng)的精力(lì)享(xiǎng)用就应该(gāi)在(zài)高雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的，品茗之境须(xū)和其文(wén)明氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如(rú)高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感(gǎn)触茶的醇度;翻(fān)滚舌(shé)头(tóu)，使茶(chá)汤(tāng)游过口(kǒu)腔中的(de)每一(yī)个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的次数太多(duō)，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国(guó)家(jiā)规定饮用水目标的也(yě)可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额(é)为(1克：50克)，或(huò)置茶量为(wèi)容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品(pǐn)茗人数(shù)的多少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因(yīn)紧压投茶量(liàng)上(shàng)可相(xiāng)对略(lüè)少一点，但凡事(shì)都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以(yǐ)在泡(pào)这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)戊申年是哪一年备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感(gǎn)而定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还可依据(jù)水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后(hòu)边(biān)则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲(chōng)泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更(gèng)好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的一种日子(zi)品尝(cháng)，更是一(yī)种安静慈祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶倒(dào)入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁(jié)净物(wù)和异物洗去(qù)，才干充沛释(shì)放(fàng)出普洱茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观其(qí)色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回(huí)甜，饮后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为咱(zán)们具体介(jiè)绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还(hái)具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂(shā)壶的(de)透气(qì)*和(hé)保温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选用(yòng)大一点的、晶(jīng)滢剔(tī)透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如(rú)没有这(zhè)两(liǎng)样东(dōng)西还能够用能够当(dāng)壶又(yòu)能(néng)够当(dāng)杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时(shí)刻不(bù)欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻(kè)不要(yào)超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能够(gòu)渐渐的(de)延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在(zài)时刻的改(gǎi)动上(shàng)现(xiàn)已没有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风(fēng)透(tòu)气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的(de)真(zhēn)性(xìng);湿(shī)仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放(fàng)在通(tōng)风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保(bǎo)藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假如过(guò)高(gāo)，温差改(gǎi)动(dòng)太忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响茶汤水(shuǐ)性(xìng)给(gěi)予口(kǒu)感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度(dù)太高，构成(chéng)炽热，会将(jiāng)本(běn)来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶(chá)叶(yè)，会吸清空(kōng)气中的(de)异味，因此，应力求贮(zhù)放环境(jìng)清洁无杂(zá)味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古以来(lái)一(yī)种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的(de)成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣(xuān)布异味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶(chá)的仓储(chǔ)条件需求留意的(de)几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶(chá)叶地(dì)址的温度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀(yún)整规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍(shào)怎(zěn)么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂(táng)，红(hóng)浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的(de)纯度，差异(yì)霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)在后(hòu)发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种化学(xué)成分在微生物和(hé)酶的效(xiào)果(guǒ)下，构成的(de)新物质发生的(de)一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到达(dá)的最高境地也便是咱们常说的(de)普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉味(wèi)是(shì)不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异(yì)味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌(shé)根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女(nǚ)人生(shēng)理期降(jiàng)临不适合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不(bù)少体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止(zhǐ)咱们(men)的肠(cháng)粘膜对(duì)铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对铁(tiě)质(zhì)吸(xī)收，构成铁质或(huò)补血(xuè)药中的铁结石发生沉积(jī)的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期(qī)不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不(bù)适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心跳频率添加，构成(chéng)心脏(zàng)负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时(shí)间喝(hē)普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多(duō)普(pǔ)洱茶，这期(qī)间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的(de)高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕(yūn)和浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动脉硬化(huà)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为(wèi)血(xuè)脂首(shǒu)要成分(fēn))含(hán)量的上升，并能促进脂类化(huà)合(hé)物从(cóng)粪便中排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此，对(duì)防治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代(dài)谢失调(diào)、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种(zhǒng)有用成人的(de)归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇(chún)的消化和吸收，维(wéi)生素C有促(cù)进胆(dǎn)固(gù)醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下(xià)降血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇(chún)含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病，又(yòu)称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝(hē)普洱茶(chá)的(de)冠(guān)心(xīn)病(bìng)发病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血缺(quē)乏及(jí)血栓(shuān)构(gòu)成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断(duàn)氧化构成(chéng)的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示有(yǒu)显着的抗凝(níng)、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增高(gāo)，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心(xīn)病，与高血压联系(xì)也(yě)非(fēi)常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和(hé)维(wéi)生(shēng)素P等(děng)都是防治高血压(yā)的(de)有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛(máo)细血管的功(gōng)用及儿茶(chá)素(sù)类化全(quán)物和茶(chá)黄素(sù)对血管严重素(sù)I转化的活性(xìng)显着按捺造用等(děng)，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进(jìn)程已证明是人(rén)体变老(lǎo)的机(jī)制(zhì)之一，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶(chá)因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必(bì)定(dìng)的(de)搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防备科学院(yuàn)曾(céng)对140余(yú)种茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据(jù)的显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多酚(fēn)类化合(hé)物和(hé)儿茶(chá)素物质某(mǒu)些能活化导致癌特(tè)的(de)酶(méi)系，面具还可直接和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致(zhì)癌基(jī)因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较(jiào)，也证明(míng)饮普洱(ěr)茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个(gè)在(zài)开展癌症(zhèng)进程中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学(xué)家猜测(cè)的还要(yào)强并愈加多(duō)样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间接(jiē)地经(jīng)过(guò)增(zēng)强机休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇(chún)类化合特(tè)能(néng)够添加(jiā)消化道的(de)活动，因(yīn)此就有(yǒu)助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中需求(qiú)维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑(nǎo)中枢(shū)、因(yīn)此(cǐ)起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然(rán)后起(qǐ)到显着(zhe)的利尿效果。

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