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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放(fàng)在冰箱里的，温度(dù)较低的环(huán)境苹果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非常丰富的维生素对于身体的(de)营(yíng)养效果是非常好的(de)，可(kě)以增强自身(shēn)的体(tǐ)质(zhì)加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤的理疗(liáo)效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当中应该保证(zhèng)良(liáng)好(hǎo)的(de)生活作息和健康的生(shēng)活饮(yǐn)食，多(duō)吃(chī)一(yī)些营养丰富的食物增强自身的体质，有(yǒu)些人群由于营(yíng)养(yǎng)不(bù)良或(huò)者(zhě)是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了(le)染色剂的(de)，这样(yàng)的(de)苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里(lǐ)透红(hóng)的，尤(yóu)其(qí)是像那种一(yī)丝一(yī)丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会自(zì)带一种(zhǒng)苹(píng)果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说(shuō)明(míng)放了很(hěn)久，就不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新(xīn)鲜程度越好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的蒂(dì)已经干枯，那(nà)这个苹(píng)果就(jiù)已经放(fàng)了很(hěn)久不新鲜了，最好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果(guǒ)是不太好吃(chī)的、没(méi)有甜(tián)度，口感比(bǐ)较(jiào)差，看(kàn)着(zhe)纹路非常整齐一般是比(bǐ)较遭天谴什么意思，天谴什么意思解释好(hǎo)吃的，红色的条(tiáo)纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要(yào)挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择(zé)那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红的(de)的，千(qiān)万不要挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点(diǎn)点红的，这(zhè)样的(de)一般(bān)味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果(guǒ)已(yǐ)经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利(lì)于溶(róng)解硫元素，使皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食(shí)苹果，尤(yóu)其是在急性(xìng)发作(zuò)期，由于(yú)肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利(lì)于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因(yīn)机(jī)械性地作(zuò)用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞(bāo)减少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人均不(bù)宜(yí)生吃苹(píng)果，以(yǐ)免使症(zhèng)状加重或影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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