牙膏是(shì)每个人每天几乎都会用(yòng)到的东西(xī)，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不知道他(tā)竟然还(hái)可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编(biān)就(jiù)为大家(jiā)带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗，然后将(jiāng)适(shì)量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后(hòu)再加入适量的(de)珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太稠，把(bǎ)压缩面膜放(fàng)进(jìn)去，五(wǔ)分钟之(zhī)后取出来敷在脸(liǎn)上，大(dà)概十五分钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可(kě)以(yǐ)了(le)。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠(níng)檬(méng)1片(去(qù)皮(pí)捣吴越的现任丈夫是谁 吴越没有结婚吗碎(suì))，珍珠(zhū)粉1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗(xǐ)净即(jí)可。

牙(yá)膏含有大(dà)量(liàng)的植物(wù)精华，容易(yì)被肌(jī)肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营(yíng)养成(chéng)分，还含(hán)有丰富的有(yǒu)机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧化作用吴越的现任丈夫是谁 吴越没有结婚吗，两者搭配对促进肌肤(fū)的新陈代谢、延(yán)缓衰老(lǎo)及抑(yì)制(zhì)色(sè)素(sù)沉着等十分有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏(gāo)放(fàng)在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉(méi)素混(hùn)合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔(kǒng)有做很大的作(zuò)用。

除了(le)用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们(men)还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一同混(hùn)合均匀，调(diào)成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了之后(hòu)晾(liàng)凉，用(yòng)纱布把(bǎ)渣子过滤掉(diào)直接取(qǔ)汁，再加蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白(bái)祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着(zhe)不错(cuò)的作用。

在日常的饮食中，我们(men)还可以多吃一(yī)些(xiē)抑(yì)制黑色(sè)素产生(shēng)的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富(fù)含维生素B6的食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、吴越的现任丈夫是谁 吴越没有结婚吗鱼、虾(xiā)、花生、大豆(dòu)制品等。

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