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冰美式(shì)可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可(kě)以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式(shì)可(kě)能会消水肿(zhǒng)，起消肿(zhǒng)作用的成分是(shì)其中所含的咖(kā)啡因。

　　冰(bīng)美式中(zhōng)含有(yǒu)咖啡因(yīn)，咖啡(fēi)因主(zhǔ)要(yào)来源(yuán)于咖(kā)啡豆等物质，能兴奋(fèn)大脑皮(pí)层，加速血管的运(yùn)动(dòng)，促(cù)进身(shēn)体的循环和新(xīn)陈代谢，有助于(yú)排出体(tǐ)内滞(zhì)留的(de)水分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外(wài)，冰美式(shì)所(suǒ)含的咖啡因也有(yǒu)兴奋神经(jīng)的作用(yòng)。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消(xiāo)化(huà)液，一定程度上改善便(biàn)秘。此外，还可以(yǐ)在(zài)运动(dòng)前喝(hē)冰美式，有助于加速脂肪的(de)消耗，从而有助于减肥。

冰(bīng)美式和热美式区别减(jiǎn)肥(féi)

　　1、量的不(bù)同。

　　冰(bīng)美式与热美式二者的量(liàng)是有(yǒu)区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较(jiào)热(rè)美式添加更多冰块，产生更多的水，由(yóu)此导致(zhì)冰美式的咖啡含量(liàng)低(dī)于热(rè)美(měi)式(shì)的咖啡含量(liàng)。

　　但是单从二(èr)者的总体(tǐ)积(jī)来讲，是(shì)没有量的(de)差别的，主(zhǔ)要区别在(zài)于不同(tóng)店用的杯子的容量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰(bīng)美式(shì)因(yīn)为快速降温所(suǒ)以不会产生(shēng)酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相(xiāng)比热美(měi)式，没有那么多(duō)花(huā)里胡哨的名字。

　　区别在(zài)于(yú)冰的数量(liàng)，包(bāo)括去冰、少(shǎo)冰(bīng)、多冰(bīng)几种(zhǒng)，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美(měi)式的(de)口(kǒu)感(gǎn)清爽，热美式的(de)口感(gǎn)相对更加的醇厚，而(ér)市面上推荐(jiàn)的比例基本在1：8左右，但是这(zhè)个数值并不是适合所有的豆子(zi)的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰(bīng)美式和热美式哪个更减肥

　　冰美式和热美式都有辅助(zhù)减肥的效果。

　　相比来说热美式的效果(guǒ)会(huì)好点可口可乐的创始人是谁，雪碧创始人是谁，但差别不会太大，冰可口可乐的创始人是谁，雪碧创始人是谁美式口感更好，只要美式不加奶和糖(táng)，是有减肥效果的。

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