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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式(shì)可能会(huiphone12换电池多少钱ì)消水(shuǐ)肿，起消肿作用(yòng)的成分(fēn)是其中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美(měi)式中含(hán)有咖(kā)啡因(yīn)，咖(kā)啡因(yīn)主(zhǔ)要来(lái)源于(yú)咖啡豆等(děng)物质，能(néng)兴(xīng)奋(fèn)大脑皮层(céng)，加速(sù)血管的运动，促(cù)进(jìn)身体(tǐ)的循环和新(xīn)陈代谢(xiè)，有(yǒu)助于排出体内滞留(liú)的水分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含(hán)的咖啡因也(yě)有(yǒu)兴奋神经的作用。适量饮(yǐn)用(yòng)可以(yǐ)提神醒脑，刺激(jī)胃(wèi)肠道分泌消化液，一定程度(dù)上改善(shàn)便秘。此外(wài)，还可(kě)以在(zài)运(yùn)动(dòng)前喝冰美式，有助于加(jiā)速(sù)脂肪的消耗，从而有助(zhù)于(yú)减肥。

冰(bīng)美(měi)式(shì)和热美式(shì)区(qū)别减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与(yǔ)热美式二(èr)者的(de)量是有区别的。

　　在美式制作过程(chéng)中，冰美式较(jiào)热美(měi)式添加更多冰块，产(chǎn)生更多的水，由此导致冰美式的(de)咖啡含(hán)量低(dī)于热(rè)美(měi)式的咖啡含量。

　　但是单(dān)从二者的(de)总体积来(lái)讲，是没有(yǒu)量的差(chà)别(bié)的(de)，主要区别(bié)在(zài)于(yú)不同店(diàn)用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量(liàng)不同。

　　冰美式因(yīn)为快速降温所以不会产生酸(suān)味，味道很清爽。

　　相比热美式，没(méi)有那么多花(huā)里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数(shù)量，包括去(qù)冰(bīng)、少冰、多(duō)冰几种，而热美式是没有冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口(kǒu)感(gǎn)清爽，热美式的口感(gǎn)相对更加的醇厚，而(ér)市面(miàn)上推(tuī)荐的比例基本在1：8左右，但是这(zhè)个数值并不是适(shì)合所有的豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰美式和(hé)热美式哪个(gè)更减肥

　　冰美式和热美式都(dōu)有辅助减(jiǎn)肥(féi)的效果(guǒ)。

iphone12换电池多少钱　　相比(bǐ)来(lái)说热美(měi)式的效果会好点，但差别不(bù)会太大，冰美式口感(gǎn)更(gèng)好，只要(yào)美式不(bù)加奶和糖(táng)，是(shì)有减肥效果的。

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