随着社会(huì)的发展，越来越(yuè)多的人们都(dōu)没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择的是自己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们身边(biān)可能很(hěn)多的人都听(tīng)说过，男(nán)性朋友经常用手自我解决(jué)生(shēng)理需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其(qí)实也有很(hěn)多(duō)的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们(men)普(pǔ)遍认为自我解决生理需(xū)求对身体(tǐ)的健康是有害的(de)，其(qí)实凡事都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的(de)话，也能够从中得到(dào)益处(chù)。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在女性朋(péng)友(yǒu揆诸当下的意思是什么，揆诸当下读音)在工(gōng)作中(zhōng)压(yā)力也(yě)是非常(cháng)巨大的(de)，而且有些女性可能(néng)为了工作选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分居，这样有了生(shēng)理需(xū)求就(jiù)无法(fǎ)可以解决。

其实自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)能够帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)心理和精神压力(lì)，能够让女人(rén)的身(shēn)心变得更加的(de)放松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具(jù)有非(fēi)常好的(de)帮(bāng)助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋(péng)友和他人(rén)进行夫妻生(shēng)活的话，很可(kě)能会(huì)将他人身(shēn)上的病菌和细菌(jūn)传播(bō)到(dào)自(zì)己身上，大(dà)大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的概率。而女性朋友(yǒu)若(ruò)有自我解(jiě)决生理需求的情况(kuàng)，能(néng)够帮助在一定(dìng)程(chéng)度上预防细菌和病(bìng)毒(dú)的感染，有助于(yú)保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些(xiē)朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求的过(guò)程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素(sù)，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在(zài)日常生活中，身体(tǐ)的某些(xiē)地方疼痛难忍的(de)时候，适当的(de)解决一下(xià)生理需(xū)求(qiú)，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，适当的自我解决生理需求(qiú)，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生理需求的(de)时(shí)候，能够(gòu)自(zì)己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自己的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己获得满满的(de)幸(xìng)福感，也能够更好的(de)爱护(hù)自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要(yào)记住(zhù)千(qiān)万不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度，如果(guǒ)这(zhè)样过于频繁的话，会(huì)对女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成(chéng)不(bù)良的刺激，会大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋(péng)友对待性生活(huó)的欲望(wàng)降(jiàng)低，这(zhè)样反而(ér)不利(lì)于(yú)夫(fū)妻之间的感情(qíng)。

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