生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻以(yǐ)及生熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)视频，普洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下的日子常识(shí)：

生熟(shú)普洱茶(chá)能(néng)够一同(tóng)寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶(chá)，是(shì)一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产(chǎn)地，同一材(cái)料制造，却(què)能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都(dōu)理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香气(qì),而茶(chá)叶(yè)又(yòu)是(shì)吸(xī)味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存(cún),是会在香气上有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤(rǎng)之(zhī)别(bié)的(de)两种茶品,应(yīng)禁止将生茶(chá)和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时(shí)开(kāi)盖(gài)，特(tè)别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要(yào)接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有(yǒu)浓的(de)味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用(yòng)，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为咱们(men)介绍普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实际状(zhuàng)况把握(wò)冲泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎(suì)茶，然(rán)后(hòu)再别离均(jūn)匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在(zài)壶里(lǐ)太长时刻(kè)，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员(yuán)须以(yǐ)最平缓、最天然(rán)的心态(tài)为(wèi)品(pǐn)茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神(shén)、二(èr)人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何(hé)环(huán)境(jìng)及附加的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一(yī)些心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法以安静(jìng)的(de)心态冲泡(pào)，或则(zé)水温(wēn)太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素(sù)，茶(chá)汤的口感会跟着他(tā)的心境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调(diào)整(zhěng)好(hǎo)泡茶(chá)人员自己的心(xīn)境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适(shì)合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动的状(zhuàng)况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻(kè)，还(hái)可依个人口感(gǎn)，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的(de)传统文明，特别是久经(jīng)干载(zài)长胜不衰且盛(shèng)名(míng)远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用(yòng)就应该在高雅的(de)环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一(yī)致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触(chù)茶的醇(chún)度;翻(fān)滚(gǔn)舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的每(měi)一个部位(wèi)，滋(zī)润一(yī)切(qiè)的味蕾(不同部位(wèi)的(de)味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱(ěr)茶红十字会三救三献是什么 红十字会是公务员还是事业编的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡(pào)法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾的(de)次(cì)数太多(duō)，这样水中的氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水，凡契合(hé)国家规定(dìng)饮用水目(mù)标的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容(róng)器(qì)容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶的器皿和(hé)品茗(míng)人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是(shì)紧压(yā)茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶(chá)量上(shàng)可(kě)相对略少(shǎo)一(yī)点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市(shì)场(chǎng)上的普洱茶一般(bān)茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居(jū)多(duō)，所以在泡这(zhè)类(lèi)茶的时分要先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻(kè)：视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据(jù)各人口感而(ér)定，常喝(hē)浓茶(chá)重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的(de)还可(kě)依据水温文(wén)冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般(bān)快(kuài)冲快泡，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲(chōng)泡次数的添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不洁净(jìng)物(wù)和异物(wù)洗去，才干充沛释(shì)放出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令(lìng)人心旷(kuàng)神(shén)怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们(men)具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度(dù)的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的(de)透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用(yòng)玻(bō)璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗或(huò)用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西还(hái)能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能够盖盖(gài)子，因(yīn)为在时刻(kè)的(de)改动(dòng)上现已(yǐ)没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通(tōng)风透气的(de)环境中后(hòu)发(fā)酵(jiào)寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化(huà)较为缓(huǎn)慢(màn)，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是(shì)指(zhǐ)茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通(tōng)风不畅、湿(shī)度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不(bù)光会(huì)损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶(chá)汤(tāng)水性给予口感(gǎn)的生(shēng)动(dòng)性，乃至(zhì)仓内温度(dù)太高，构(gòu)成炽热(rè)，会将(jiāng)本来的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异(yì)味(wèi)的(de)，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境(jìng)清洁(jié)无(wú)杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等(děng)气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以(yǐ)来一(yī)种传(chuán)统(tǒng)包装(zhuāng)的材料(liào)和方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打(dǎ)开(kāi)了的普洱老茶，改(gǎi)用较(jiào)低残次量的(de)塑料纸重包，时(shí)刻(kè)一久，就会宣布(bù)异味，直接损(sǔn)坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址的(de)温度(dù)和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个洁(jié)净卫生(shēng)、有利于正常(cháng)醇化的外(wài)部环境，还能够(gòu)恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能(néng)够(gòu)从(cóng)普洱茶饼外形(xíng)要求(qiú)形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面(miàn)具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔透是高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或(huò)浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要(yào)看香气(qì)的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕变的味道(dào)，使(shǐ)人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在(zài)后(hòu)发酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成(chéng)分(fēn)在微生物和酶(méi)的效果下，构成的新物(wù)质发生的一(yī)种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是(shì)令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香(xiāng)气到达的最高境地(dì)也(yě)便是咱(zán)们常说的(de)普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味(wèi)，酸味(wèi)，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺激性(xìng)不(bù)强，茶(chá)汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生(shēng)理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质的吸收，然(rán)后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀(huái)孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构(gòu)成睡觉(jué)缺乏(fá)，膂力不(bù)行(xíng)，促(cù)进(jìn)产(chǎn)期期间，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝(hē)下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸(suān)会被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后影响乳腺(xiàn)的血液(yè)循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适(shì)合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着按(àn)捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量(liàng)的(de)上升，并能(néng)促进(jìn)脂(zhī)类化合(hé)物(wù)从粪便中排(pái)出(chū)，还能发送(sòng)毛细(xì)血(xuè)管壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对防(fáng)治(zhì)动脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高血(x红十字会三救三献是什么 红十字会是公务员还是事业编uè)压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是因人(rén)体代谢(xiè)失调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成(chéng)效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素(sù)、维生素(sù)C等(děng)我种有用(yòng)成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的(de)效(xiào)果，因(yīn)此喝(hē)普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降(jiàng)血液中胆固醇(chún)的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多(duō)酚不(bù)只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并且还具有显(xiǎn)着地(dì)按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化(huà)而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避(bì)免血小板的粘附聚集及按(àn)捺(nà)动脉滑(huá)润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠(guān)状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病(bìng)的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程中不断(duàn)氧(yǎng)化(huà)构成的(de)茶色素，经(jīng)动物(wù)体外试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压(yā)增高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠(guān)心病，与高血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛(máo)细血管的功(gōng)用及儿茶素(sù)类(lèi)化全(quán)物和茶黄素对(duì)血管严重素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能(néng)直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人(rén)体变老的机(jī)制之一，选用(yòng)一些具有搞氧(yǎng)化效果的化(huà)合物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较(jiào)多的维生素(sù)C与E，并且茶(chá)多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和(hé)微量元素等也有(yǒu)必定的搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对各种恶(è)性肿(zhǒng)瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果(guǒ)。

　　首要对人(rén)体致癌性(xìng)亚硝基化合(hé)物的构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌(ái)代谢物(wù)起效果，改动其活性，然后削减对原致癌(ái)基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多(duō)的(de)人群比较，也证明(míng)饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨(tǎo)显(xiǎn)现(xiàn)，中(zhōng)的化学成人还能够使一(yī)个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还(hái)要(yào)强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要是间接地经过增(zēng)强机休的(de)免疫功(gōng)用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合(hé)特能够添(tiān)加(jiā)消(xiāo)化道的活动(dòng)，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程(chéng)中需求维生素C效果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素(sù)C，有利于酒精(jīng)在肝(gān)脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于(yú)状况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢、因此起到解(jiě)酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明(míng)，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸(xī)收等机制，然后起到显着的利尿(niào)效(xiào)果。

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