张(zhāng)天(tiān)爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是(shì)130斤，网上(shàng)也有巅峰时(shí)刻张天(tiān)爱的照(zhào)片(piàn)，虽然(rán)从照片中能够看出来是(shì)一个人(rén)，但(dàn)是(shì)给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润(rùn)，张天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋，那个时(shí)候(hòu)并(bìng)没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于非常小的(de)那种，也比较(jiào)集中，胖了之后会(huì)显得(dé)脸很大(dà)，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时(shí)的(de)张天爱还没有现在的明(míng)星气质，虽(suī)然颜值不(bù)低，但也是路人一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的(de)女生基本(běn)上体重都是(shì)不过百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱(ài)的(de)努力(lì)之路(lù)还(hái)是非常(cháng)长(zhǎng)的。张(zhāng)天(tiān)爱还(hái)参(cān)加(jiā)了湖南卫(wèi)视一个减肥(féi)类(lèi)的(de)综艺节目，在节(jié)目(mù)中也分(fēn)享了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其(qí)实都是(shì)非常简(jiǎn)单的，就是少(shǎo)吃多动。当然(rán)了(le)，明(míng)星(xīng)有(yǒu)的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保(bǎo)持好身材，少吃(chī)多动是最好的方式(shì)。其(qí)实这(zhè)个方法谁都知道，但是能够(gòu)做(zuò)到是不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求的体(tǐ)重(zhòng)标(biāo)准确(què)实(shí)是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗(ma)？是真的(de)好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为(wèi)美(měi)是(shì)现在固有的审(shěn)美(měi)标准。电冰箱嗡嗡响是怎么回事，冰箱噪音大嗡嗡作响怎么解决美(měi)有(yǒu)的时(shí)候和一个时代是有关(guān)系的，和一个人的认知也是有关(guān)系(xì)的，大部分人已经电冰箱嗡嗡响是怎么回事，冰箱噪音大嗡嗡作响怎么解决(jīng)接受了以瘦为(wèi)美这(zhè)个(gè)标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖(pàng)为美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活(huó)。能够流(liú)行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活(huó)中也(yě)会感觉(jué)到各(gè)种(zhǒng)的(de)便捷，尤(yóu)其(qí)是现在的(de)衣(yī)服，瘦的人穿出来更加(jiā)的(de)漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤(yóu)其是对于(yú)减肥成功的人(rén)来讲(jiǎng)，经历(lì)过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下(xià)来，这个(gè)过程中提(tí)升了人(rén)的自信心。同(tóng)时也(yě)为自(zì)己能够(gòu)坚(jiān)持下来(lái)，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状(zhuàng)态(tài)更好(hǎo)、更精(jīng)神。通过这件事情，也更(gèng)更相信自己的能力。

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