莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒(l双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖ì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固(gù)精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的(de)人来(lái)说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它(tā)还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微(wēi)量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多(duō)种生(shēng)物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能(néng)调节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出(chū)色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平(píng)时人(rén)们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具(jù)有色(sè)白、粒大(dà)、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历(lì)代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积(jī)多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其(qí)它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子(zi)属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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