莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有(yǒu)名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(s太深是一种什么体验，太深是不是不好ān)莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能(néng)起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智(zhì)力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是(shì)对(duì)男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的(de)中间(jiān)有一(yī)个黄色的(de)莲(lián)子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十(shí)分(fēn)明显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不(b太深是一种什么体验，太深是不是不好ù)适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含(hán)有一(yī)种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的(de)食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积(jī)多(duō)、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上(shàng)乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一(yī)种中药(yào)，也是(shì)一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具(jù)有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子(zi)属于平(píng)性(xìng)食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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