莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基(jī)，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng2000克是多少斤啊)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有(yǒu)莲心(xīn)碱等(děng)多种生物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种男科(kē)疾(jí)病(bìng)的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的(de)莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。2000克是多少斤啊p>

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被(bèi)列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米(mǐ)行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃(wèi)肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生(shēng)，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的大脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平(píng)时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 2000克是多少斤啊