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水蒸(zhēng)蛋是(shì)用冷水蒸还是(shì)开水蒸(zhēng)
水蒸蛋是(shì)开水蒸的。
用热水下锅。因为蛋比较容易熟(shú),一般蒸5分钟左(zuǒ)右口感比(bǐ)较好,也不会(huì)破坏营养。
烧(shāo)一锅清水放上(shàng)蒸隔,水一定要烧开后再把蛋(dàn)液放上(shàng)蒸(zhēng)隔然后开小火,锅盖一定要留(liú)缝(fèng)隙的。
水蒸蛋是什么菜系的菜
水蒸蛋是家常菜。
水蒸蛋是传统(tǒng)美食之一,南(nán)方(fāng)人称之为水蒸蛋,北方人则称为(wèi)鸡蛋羹,山东人(rén)和东北(běi)人(rén)多称其为蒸蛋(dàn)糕儿。
要成功(gōng)蒸出好吃的水蛋,需要控制(zhì)好(hǎo)水量、水(shuǐ)温、打蛋技巧和(hé)火候(hòu)。
裹上保鲜膜可(kě)以防止(天肖有几个生肖 天肖是哪六个肖zhǐ)蒸煮过程中(zhōng)水滴下破坏表面。
做蒸鸡(jī)蛋时,需要(yào)在鸡蛋液中(zhōng)加一些水,如果水加(jiā)多(duō)了就(jiù)会(huì)造成水与蛋(dàn)分离,无法成型;要是水加少了,口感(gǎn)会比较硬,蜂窝比较多,腥味也比较(jiào)大。
要想蒸出(chū)好看又(yòu)好吃的水蒸蛋,就(jiù)要掌握好水量、水温、打蛋技巧、火(huǒ)候(hòu)等。
鸡(jī)蛋含丰富的(de)优质蛋白,每百克(kè)鸡蛋含12.7克蛋(dàn)白天肖有几个生肖 天肖是哪六个肖质,两只鸡蛋所含的蛋(dà天肖有几个生肖 天肖是哪六个肖n)白(bái)质大致(zhì)相(xiāng)当(dāng)于3两(liǎng)鱼或(huò)瘦肉的(de)蛋白质。
鸡(jī)蛋蛋白质的(de)消化(huà)率在(zài)牛奶、猪肉、牛(niú)肉和(hé)大(dà)米(mǐ)中也最高。
水蒸蛋(dàn)的制作方法:
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐(yán)、葱花、生抽、香油。
2、碗(wǎn)里(lǐ)打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。
一个鸡蛋50克,加入75毫升的凉开水即可,以此(cǐ)类推。
加入(rù)少量食盐、白醋,用筷子搅(jiǎo)拌均匀(yún)。
3、用滤网(wǎng)把鸡(jī)蛋(dàn)液过滤(lǜ)一下(xià),包上(shàng)一层耐热的保(bǎo)鲜(xiān)膜,用牙签扎几个洞,方便透(tòu)气(qì)。
4、蒸锅里加水(shuǐ)烧开,把碗放入锅中(zhōng),盖上(shàng)盖子后小火蒸8分钟即(jí)可,鸡蛋羹(gēng)就蒸好了。
5、取出后加入适量的生抽、香油,再撒一把葱花(huā),就可(kě)以吃了。
蒸水蛋是(shì)荤菜还是(shì)素菜
严格来说(shuō)是荤(hūn)菜(cài),真正说素(sù)菜的人(rén),是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了