橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日

我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标准时间是中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

  关于(yú)初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对(duì)照表(biǎo),中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时间(jiān)以(yǐ)及初中女生800米成绩(jì)对照(zhào)表,中考女子(zi)800米(mǐ)成绩标准,中考女子800米标准(zhǔn)时间,中考女(nǚ)子800米标准成(chéng)绩,2020中(zhōng)考女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)评分标(biāo)准(zhǔn)等(děng)问题,小编将为你(nǐ)整理以下(xià)知识:<我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日/p>

初中女生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米标准时间

  中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考女子800米:考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不(bù)计取。

  6分(fēn)钟内未(wèi)跑完(wán)全程者,考务员将考生带离(lí)跑道,时(shí)间按(àn)6分(fēn)钟处理,成(chéng)绩记(jì)为0分。

  中(zhōng)考(kǎo)女子800米跑步方法(fǎ):1、挑选自己平时(shí)运动习惯穿(chuān)的(de)鞋子(zi),会比较适应,不会产生需(xū)要磨(mó)合的情(qíng)况。

  检查好要穿(chuān)的东(dōng)西。

  有(yǒu)没(méi)有什么问题。

  衣服会(huì)不(bù)会太紧,鞋子会不会太松。

  2、盲目(mù)的加速会浪费身体的能量。

  此时,保持匀速。

  不让自(zì)己(jǐ)落(luò)在最后也(yě)不要太(tài)往前抢(qiǎng)。

  在队伍的中间就(jiù)可以。

  3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速度,不要频(pín)频转换。

  有的时候会增加(jiā)身体的负(fù)担。

  跑前(qián)放(fàng)松(sōng)好自己的身体,自己的思想,那么(me)呼吸会(huì)很容易。

  很(hěn)紧张的话,需要想(xiǎng)想开心的(de)事情。

  4、跑步的时(shí)候可以将身边的(de)某一建(jiàn)筑物或者(zhě)某一物体(tǐ)作为目标(biāo),当跑(pǎo)过这个位(wèi)置的时候,就(jiù)意味(wèi)着又跑过了一圈,这样会(huì)更(gèng)有动力(lì)往(wǎng)前跑(pǎo)。

中考(kǎo)女生800米跑步多少合格?

  根(gēn)据国家学生(shēng)体(tǐ)质健康标准(zhǔn),以(yǐ)初一女生(shēng)为例(lì):

  女生(shēng我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日)800米跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优秀。

  其余年(nián)级请参看(kàn)国家学生(shēng)体质健康(kāng)标准中相关要求。

  中考(kǎo)体育及格坦(tǎn)卜成绩,见下(xià)表:

  各地中考体(tǐ)育项目不尽相同,应到相关部门进行更准(zhǔn)确的(de)咨询。

  扩展资料:

  “男(nán)生(shēng)1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考初三女生(shēng)必(bì)考项目:

  基(jī)本规则(zé)为:

  (1)在200或400米(mǐ)环形跑道上进行。

  (2)站立式起跑(pǎo)。

  弧形起跑线出发,起(qǐ)跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规(guī)。

  起跑后(hòu)不分跑道。

  跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧(cè)跑道线,遵循右(yòu)侧超(chāo)越(yuè)田径规则(zé)。

  考试过程(chéng)中考生无犯规(guī)现象,记为成绩有效。

  不得推(tuī)、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤(chàn)跑进,不得由他人(rén)代跑,借助(zhù)他(tā)人力量跑进(jìn)。

  (3)考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程,按秒表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录成绩(jì),不足一秒不计取。

  6分钟(zhōng)内未跑完全程者(zhě),考(kǎo)务(wù)员(yuán)将考生带(dài)离跑道,时(shí)间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考(kǎo)生(shēng)以15人(rén)左右编为一(yī)组,每个考生一次考试(shì)机会。

  参考资料来源:百度百(bǎi)科-体育中考(kǎo)

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日

评论

5+2=