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传颂和传诵是什么意思区别,传颂和传诵的意思

传颂和传诵是什么意思区别,传颂和传诵的意思 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表,中考女子(zi)800米标(biāo)准时间是中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标(biāo)准时间

  中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

<传颂和传诵是什么意思区别,传颂和传诵的意思p>  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考(kǎo)女子800米:考生在6分钟内跑完(wán)全程,按(àn)秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者(zhě),考务员将(jiāng)考生带离(lí)跑道(dào),时间按6分钟处理,成绩(jì)记为0分。

  中考(kǎo)女子800米跑(pǎo)步方法:1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时(shí)运动(dòng)习惯(guàn)穿(chuān)的(de)鞋子,会比(bǐ)较适应(yīng),不会(huì)产(chǎn)生需要磨合的情况。

  检查好(hǎo)要穿的东西。

  有没有什么问题。

  衣服会不会太(tài)紧(jǐn),鞋子(zi)会不(bù)会太松。

  2、盲目的(de)加速(sù)会浪费(fèi)身体(tǐ)的能量。

  此时(shí),保(bǎo)持匀速。

  不让自己落在最后也不要太往前抢。

  在队伍的(de)中间(jiān)就(jiù)可以(yǐ)。

  3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度,不要频频转换。

  有(yǒu)的时候会增加(jiā)身体的负(fù)担。

  跑前放松好(hǎo)自己的(de)身体,自己的(de)思想,那么呼吸(xī)会很(hěn)容易。

  很紧张的话,需要想(xiǎng)想开(kāi)心的(de)事情(qíng)。

  4、跑步的时候(hòu)可(kě)以将(jiāng)身边(biān)的某一建筑物或者某一物体作为目(mù)标,当跑过这个位置的(de)时(shí)候(hòu),就意(yì)味着又跑过了一圈(quān),这样(yàng)会更有动力往(wǎng)前跑(pǎo)。

中考女生(shēng)800米跑步多少合格?

  根据国家学生体质(zhì)健康标准,以初一(yī)女生为例:

  女生(shēng)800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及(jí)格(gé);405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为优秀。

  其(qí)余年级请参看(kàn)国家学生体质健康标(biāo)准中(zhōng)相关要求。

  中(zhōng)考体(tǐ)育及格坦卜成绩,见下表:

  各地中考(kǎo)体育项目不尽相同,应到相关(guān)部门(mén)进行更准确的咨询。

  扩(kuò)展(zhǎn)资料:

  “男生1000米(mǐ)和女生800米(mǐ)跑”是体(tǐ)育中考初三女生(shēng)必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环(huán)形跑(pǎo)道上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧(hú)形起跑线出发,起跑口令发出前越过(guò)起(qǐ)跑线为犯规。

  起跑后不(bù)分(fēn)跑道。

  跑(pǎo)程中(zhōng)不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线(xiàn),遵循右(yòu)侧超(chāo)越田径(jìng)规则。

  考试过(guò)程中考生无犯规现象,记(jì)为成绩有效(xiào)。

  不得推、拉(lā)、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借(jiè)助他人力量跑(pǎo)进。

  (3)考生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng),按(àn)秒(miǎo)表记录的分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内(nèi)未(wèi)跑完(wán)全程者,考务员将考生(shēng)带离跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩传颂和传诵是什么意思区别,传颂和传诵的意思记(jì)为0分。

  (4)考生以(yǐ)15人左右编为一组,每个考生(shēng)一次考试机会。

  参考资料来源(yuán):百(bǎi)度百科-体育(yù)中(zhōng)考

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