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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低的环境(jìng)苹果(guǒ)保(bǎo)存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹(pínhomework可数还是不可数名词，homework可数吗？housework 呢g)果中含有(yǒu)非常(cháng)丰富的维生素(sù)对于身体的营养效果是非常好的，可(kě)以增强自身的体质(zhì)加(jiā)速自身的(de)新陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常生活当(dāng)中应该(gāi)保证良好(hǎo)的生(shēng)活(huó)作(zuò)息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰富的食物(wù)增强自(zì)身的(de)体质，有些(xiē)人群由于营养不良或者是偏(piān)食会导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果(guǒ)又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可能是(shì)加了染(rǎn)色剂(jì)的，这样的苹果不(bù)仅不(bù)甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成(chéng)熟的苹果会(huì)自带一(yī)种苹果香甜(tián)气息homework可数还是不可数名词，homework可数吗？housework 呢，如果(guǒ)闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放(fàng)了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路(lù)是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比(bǐ)较(jiào)差，看(kàn)着纹路非常(cháng)整齐一般(bān)是(shì)比(bǐ)较好吃的，红色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉(fěn)，且不能红(hóng)成一片，要挑(tiāo)有许多红丝(sī)的那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上(shàng)去一(yī)丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要(yào)挑(tiāo)那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的(de)一般(bān)味道都很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热(rè)量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大(dà)，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮(pí)肤(fū)润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每(měi)天一(yī)苹果，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎(yán)的(de)病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其(qí)是(shì)在急(jí)性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利(lì)于肠壁(bì)溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械(xiè)性(xìng)地作用肠壁(bì)易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的(de)病(bìng)人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病人(rén)均不宜生吃(chī)苹(píng)果(guǒ)，以(yǐ)免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒(hán)症状(zhuàng)者忌(jì)生食(shí)苹果。

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