张天爱减(jiǎn)肥前(qián)后对比照，确实(shí)是瘦了一圈更(gèng)漂(piāo)亮自信了，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片(piàn)，虽然(rán)从(cóng)照片中能够看出来是一(yī)个(gè)人(rén)，但是给人的感觉(jué)相差(chà)很多(duō)。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖(jiān)下(xià)巴(bā)。

张天爱(ài)的五官属于非(fēi)常小的那(nà)种(zhǒng)，也比较(jiào)集中，胖(pàng)了之(zhī)后会(huì)显(xiǎn)得脸很大，而(ér)且(qiě)肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天(tiān)爱还没有现在的明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生(shēng)基(jī)本上体重(zhòng)都是不(bù)过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的(de)努力之路现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸还是非(fēi)常长(zhǎng)的(de)。张天爱还参加了(le)湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目(mù)中也分享了自己的(de)减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时(shí)候因(yīn)为(wèi)时间紧迫，可能(néng)会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的(de)方式。其(qí)实这个方法谁(shuí)都知道，但(dàn)是能够做到是不(bù)容易的(de)。主(zhǔ)要是因(yīn)为现在要求(qiú)的体重标准(zhǔn)确实(shí)是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看看现(xiàn)在的男明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人(rén)瘦了(le)之后就真的(de)好看(kàn)吗(ma)？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为(wèi)美是现(xiàn)在(zài)固有(yǒu)的审美(měi)标准。美(měi)有的时候和一个时代是有关系(xì)的，和一个人的认(rèn)知也是有关(guān)系的，大部分人(rén)已(yǐ)经接(jiē)受了以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有(yǒu)一天(tiān)会流行以胖(pàng)为(wèi)美，到时候就(jiù)不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更(gèng)精(jīng)致，更灵活。能(néng)够流(liú)行以瘦为美(měi)还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在(zài)生活(huó)中也会感觉到各种的(de)便(biàn)捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的人穿(现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸chuā现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在女孩都平胸n)出(chū)来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是(shì)对于减肥成功的人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提(tí)升了人的自信心。同时(shí)也为自己能够坚(jiān)持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态更(gèng)好、更精(jīng)神。通过这件事(shì)情，也(yě)更更相信自己的(de)能力。

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