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小(xiǎo)瓜(guā)可(kě)以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不(bù)可以生(shēng)吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通(tōng)用名一般(bān)为西葫芦。西葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日(rì)常生活中比(bǐ)较常见的一种蔬菜，其(qí)中含有丰富的维生素、纤维素以及(jí)矿物质等营养成分(fēn)，适当的吃(chī)一些西葫芦，能够很(hěn)好地(dì)补充机体所需(xū)的(de)营养，

　　也可以增强体质，能够起到一(yī)定的(de)辅助作(zuò)用。但是西(xī)葫芦通常是用于炒着吃，一般(bān)不建议直接(jiē)生吃。因为西葫芦如果直接生(shēng)吃味道比较苦涩，里面含有(yǒu)一种叫葫芦(lú)素的成分，

　　生(shēng)吃容易对(duì)胃肠黏膜造成一(yī)定的刺激，导致患者出现腹痛、腹(fù)胀以及腹(fù)泻(xiè)等(děng)情况发生(shēng)，从而会对身体健(jiàn)康造成一定(dìng)的影响(xiǎng)，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐(qí)部位凑到鼻(bí)前闻(wén)一闻，味(wè站姐主要是做什么的，站姐是什么干什么的i)道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果脐有的大有的(de)小，有的(de)是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选果(guǒ)脐凸出来(lái)的圆圈大一(yī)点的，这样的甜(tián)瓜会更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一样，这就表示(shì)还没有完全(quán)成熟，这样不管是气(qì)味还是口感要差很(hěn)多(duō)；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏(niē)起来不硬也(yě)不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买(mǎi)的时候也要留意一下(xià)，即使外(wài)面(miàn)看(kàn)起来没事，其实(shí)内部果肉受伤了，可能会变味。

挑(tiāo)甜小瓜(guā)的方(fāng)法？

　　第一：闻(wén)一(yī)闻。

　　拿(ná)起一个相中的甜瓜(guā)建议先闻一闻(wén)果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻(bí)前闻(wén)一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹(āo)进去，建(jiàn)议挑(tiāo)选(xuǎn)果脐(qí)凸出来的(de)圆圈大一点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜(tián)。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头(tóu)一样，这就(jiù)表示还没有(yǒu)完全(quán)成熟，这样不管是气味还是口(kǒu)感(gǎn)要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表(biǎo)示(s站姐主要是做什么的，站姐是什么干什么的hì)甜瓜熟的过大了，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏起(qǐ)来不(bù)硬(yìng)也不软才(cái)是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没(méi)有(yǒu)破损的(de)，挤压受伤不(bù)容易(yì)看(kàn)出来，但是购(gòu)买(mǎi)的时(shí)候也要(yào)留意一下，即(jí)使外面看起来没事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变味。

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