可可(kě)粉能够泡水(shuǐ)喝吗

　　可可(kě)粉(fěn)是能够泡(pào)水(shuǐ)喝的(de)。

　　可可(kě)粉是(shì)一种由研(yán)磨过的可(kě)可豆(dòu)制成的粉末，富含多(duō)种有利(lì)成分，如黄嘌呤、多酚(fēn)类物质(zhì)、铁、镁等，可(kě)可粉十分合适(shì)泡水或许牛奶(nǎi)来饮用，营养(yǎng)价值(zhí)很(hěn)高，而(ér)且口(kǒu)感(gǎn)十(shí)分好。

　　需求留(liú)意的是(shì)，在挑选可可粉(fěn)时(shí)，需挑选无糖和(hé)低(dī)脂的产品，防止过(guò)量(liàng)摄入糖类和脂肪，导(dǎo)致身体(tǐ)健康受(shòu)损。一同，应(yīng)该防止与其他化(huà)学(xué)物(wù)质混合(hé)运(yùn)用(yòng)，防止产生(shēng)不良反应和副(fù)作用。

　　一般对巧克力、可可(kě)粉过敏者不宜运用(yòng)，日(rì)常留意坚持(chí)杰出的心态，清淡饮食，假如呈(chéng)现任何身体(tǐ)不适或(huò)许过(guò)敏反应，长期(qī)不能(néng)缓(huǎn)解，主张及时前(qián)往医院就诊，在医师的辨别确诊下(xià)进行医治。

可可粉的冲泡办法

　　1、开水，量大约与(yǔ)你要冲调的可(kě)可粉体积1:1（在确保能够使可可粉充(chōng)沛溶解的(de)前提下(xià)运(yùn)用尽量(liàng)少的(de)水(shuǐ)量），然后拌和至均(jūn)匀无沉(chén)淀。

　　 必定(dìng)是开水而不是热牛(niú)奶，假如(rú)直接运用牛奶冲调很简单(dān)冲不太开而且影响口味。

　　2、在准备好(hǎo)的牛奶(nǎi)中(zhōng)依据你的口味溶解必定的盐和(hé)糖，拌和(hé)，能够(gòu)经过品味调整(zhěng)牛奶盐糖(táng)的量(liàng)，牛奶温热或许室温(wēn)就行(xíng)。

　　3、把(bǎ)调好的牛奶和浓稠的可(kě)可浆混在一(yī)同，然后参(cān)加你(nǐ)喜爱(ài)的(de)其他调味计(jì)划，比(bǐ)方蜂蜜(mì)，香草粉，炼乳等(děng)，敏捷拌和(hé)均匀。

　　这样冲调的(de)可可会比较光滑(huá)，总归，由于(yú)牛奶的温(wēn)度不(bù)高这(zhè)样冲调出来的可(kě)可能够直接(jiē)进口，喝起来温(wēn)度刚好就对了。

　　仅仅热(rè)量很高，不宜多喝。

可可粉怎样冲(chōng)泡？

　　用(yòng)料(liào)：牛奶(nǎi)500ml、可可(kě)粉30g、百利(lì)甜(tián)适(shì)量  

　　做法  

　　1，牛奶倒入锅中，加(jiā)热到锅边冒(mào)小泡泡,。

　　2，参(cān)加可(kě)可粉，先放入一(yī)勺可可粉用打(dǎ)蛋器拌和均匀(yún)。

　　3，拌和(hé)至无结块。

　　4，再放(fàng)入别(bié)的(de)一勺，煮至可可粉悉数消融(róng)即可。

　　5，百利甜倒(dào)入杯中。

　　6，热可(kě)可做好(hǎo)了。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 加州时间现在几点钟，加州时间与北京时间差