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什么是步频(pín)和步幅(fú),步频的计算(suàn)方法

  所谓步频就是你跑一百(bǎi)米所用的步数,每个人是不一样的,我跑一百米是50步,步幅就是一步的长度,短跑和中长跑是(shì)不(bù)一(yī)样的,我跑一百米是50步,刚起(qǐ)步会少一点,后面大概就是(shì)一步两米这样子。

什么是步频,步幅,有计算公式吗?

  所谓(wèi)步频就是(shì)你跑一百米所用(yòng)的步(bù)数,每(měi)个人是不(bù)一样的,我(wǒ)跑一(yī)百米是50步,步(bù)幅就是一陵源步的长(zhǎng)度,短跑和中(zhōng)长跑是不(bù)一样的(蒂佳婷属于什么档次,蒂佳婷面膜怎么样de),我跑一百(bǎi)米是50步,刚起(qǐ)步会少一点(diǎn),并团后面大概(gài)就(jiù)是一步两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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