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　　从(cóng)中(zhōng)医角度来(lái)说(shuō)，猕猴(hóu)桃性寒，归(guī)脾胃经，有清热去火、生津止渴等功效，上(shàng)火的(de)时候(hòu)吃猕猴桃(táo)能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的(de)多种维生素(sù)和矿物质成分(fēn)，能(néng)有(yǒu重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思)效(xiào)促进机体(tǐ)的新陈(chén)代(dài)谢，有清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能(néng)有(yǒu)效促进肠胃蠕动，改善缓解(jiě)上火(huǒ)引发(fā)的(de)便(biàn)秘等症状。

上(shàng)火可以吃猕(mí)猴(hóu)桃(táo)不

　　上火是可以吃(chī)猕(mí)猴桃的，因为猕猴桃里面含有维(wéi)生素C。

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