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  2021年体育跳绳女(nǚ)生满分172次/分(fēn)。

  女生满(mǎn)分是跳绳男(nán)女评分标准是不一(yī)样的,几个(gè)的分数也(yě)是不(bù)一(yī)样的,中(zhōng)考体(tǐ)育考核(hé)的是综(zōng)合(hé)项(xiàng)目的成(chéng)绩,所以跳绳不存在及不及(jí)格的成(chéng)绩,只(zhǐ)有阶段的成绩。

  体育(yù)统一测(cè)试内容分(fēn)为(wèi)必测项目和(hé)限选项(xiàng)目(mù):男(nán)生(shēng)必(bì)测项目为1000米跑,女(nǚ)生必测项目为800米(mǐ)跑,此项满分均(jūn)为4分。

  限选项目共两项,男生、女生第一(yī)限选项目相同(tóng),即“50米跑、一分(fēn)钟跳绳、立(lì)定跳远”三选一,此项满分为4分(fēn)。

  男生第二限选项(xiàng)目为“掷实心球(qiú)、引(yǐn)体向(xiàng)上”二选一,满(mǎn)分为(wèi)4分;

  女生第二限(xiàn)选项(xiàng)目为“掷(zhì)实心球、一(yī)分钟仰(yǎng)卧起(qǐ)坐”二(èr)选一,此项(xiàng)满分为4分。

  因残疾丧失运动能力(有(yǒu)残疾证(zhèng))的考生,可申请免试,体育(yù)考试成绩以(yǐ)满分30分计(jì)入升学总成绩。

  因严重伤病长期免(miǎn)修(xiū)体育课及不能参加平时体育活动和统一(yī)测试的考生,可申请免试,体育(yù)考试成绩按18分计入(rù)升学总(zǒng)成绩。

  过于肥胖或患(huàn)病不适(shì)于参加(jiā)统一测试长跑(pǎo)项目的考生,可申(shēn)请该(gāi)项目免(miǎn)试,该项目成绩按(àn)必测项(xiàng)目成绩满分的20%,即0.8分(fēn)计(jì)算。

2021中考体育跳绳评分标准是什么?

  随着中考和高考(kǎo)制度的(de)改革,体育的占分(fēn)比也是越来越(yuè)高(gāo),尤其是中考,体(tǐ)育俨然成为了一门(m宁波华茂外国语学校学费多少高中,宁波华茂外国语学校学费多少一学期én)大科,很(hěn)多(duō)学子的宁波华茂外国语学校学费多少高中,宁波华茂外国语学校学费多少一学期中考成(chéng)绩就是被(bèi)体育(yù)拉了分(fēn),因此(cǐ)中考体(tǐ)育是不能被忽(hū)视的。

  那么,岁销2021中考体育跳(tiào)绳评(píng)分标准是什么(me)呢?下面就(jiù)这个问题,让我们一起(qǐ)来看一下吧!

中考(kǎo)体育跳绳评分标准(zhǔn)

        2021中考体育跳绳标准:满分是每分钟180个,优秀是每(měi)分钟(zhōng)140个,良好是每分钟108个,及格是每分钟64个,每(měi)分钟(zhōng)64个以下为不及格(gé)。

  当然(rán)了(le),不同(tóng)的地区考核(hé)标准(zhǔn)不同,具体要以该地区(qū)官方公布(bù)为准。

中考体育跳绳的训练方法和(hé)注意事项

        中(zhōng)考(kǎo)体育跳绳(shéng),其实算得上是(shì)比(bǐ)较(jiào)简单的一项(xiàng)考核(hé)了(le),不像是1000米长跑那样累,跳绳只需(xū)掌握(wò)一(yī)定的技(jì)巧就可以了。

  比如说一开始以20秒(miǎo)为单位(wèi),看看自(zì)己20秒能跳几个,之后逐渐增加(jiā)自己的数(shù)量(liàng),当(dāng)敬液20秒(miǎo)突破40个的(de)时候,便可以用(yòng)60秒(miǎo)乎稿游来计时了,继(jì)续突破自己。

      当(dāng)然了,在跳绳考试的时候,也是有很多(duō)的注意事项,比如说(shuō)要穿运动(dòng)鞋和紧(jǐn)凑(còu)的(de)衣服进行考试,这(zhè)样可(kě)以最大限(xiàn)度保证不(bù)受衣物(wù)的影(yǐng)响。

  同时(shí)考试之前(qián)要调(diào)节绳子的(de)长度,这一(yī)点是(shì)很关键的,绳子长(zhǎng)度(dù)不合适,非常(cháng)影响(xiǎng)自己的发挥。

      结(jié)语:总(zǒng)而言(yán)之,中考(kǎo)体育是越(yuè)来越(yuè)重要了,学子(zi)们不止是跳绳需(xū)要考核,还有很(hěn)多项(xiàng)目要进行考试,因此(cǐ)从初一开(kāi)始,就要加强体育锻炼,到了(le)初三才能轻松过关,临(lín)阵磨枪是(shì)不(bù)行的(de)。

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