近日(rì)，有(yǒu)网友在微博(bó)发(fā)起了话题“#刘(liú)畊宏了一年的变化”，分享自己坚(jiān)持和(hé)刘畊宏一起(qǐ)锻炼一年以(yǐ)来(lái)的种种变化。

　　而刘畊宏本人(rén)也(yě)在该话题下发文感谢自己(jǐ)的(de)粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一周年(nián)，你(nǐ)们都发生了(le)很大的(de)改(gǎi)变，这个改变不(bù)是只有体重的变化，而是看(kàn)到你们开(kāi)始喜欢吃健(jiàn)康无添加(jiā)的(de)食物了(le)、和家人一(yī)起跳操关系变(biàn)好了、和(hé)老公有(yǒu)共同话(huà)题了、睡眠改善了、看(kàn)待事的(de)物角度(dù)更(gèng)积极更(gèng)正面了…..等(děng)等，这些都是我们在(zài)直(zhí)播时(shí)一直在传递的(de)能量，我(wǒ)相信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然走红，创下了一周(zhōu)涨(zhǎng)粉超千(qiān)万的(de)“神话”。当(dāng)时(shí)，非(fēi)常多的网(wǎng)友化(huà)身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看他(tā)的直播健身。

　　那么，一年以来(lái)，这(zhè)些(xiē)男孩(hái)女孩们，都(dōu)有(yǒu)什么变化呢(ne)？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非(fēi)常(cháng)多的(de)网友涌(yǒng)入(rù)该话题，分享(xiǎng)自己(jǐ)锻炼一年以来的身心变化，仅今日(rì)话题阅(yuè)读量就达到1000万多(duō)，参与讨论者400余人。

　　而且这个(gè)话题俨(yǎn)然成为网友(yǒu)们“秀好身材”的聚集地，从网友(yǒu)们分享的内容(róng)来看，跟(gēn)着刘畊宏锻炼(liàn)一年(nián)以来，变化当然是非常大的。

　　首(shǒu)先(xiān)，自然是体重、外观的变化(huà)。

　　很多网友(yǒu)称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年下来，确(què)实达到了(le)减肥的效果(guǒ)，根据(jù)大家的(de)分享内容，瘦个(gè)二、三十斤(jīn)不成问(wèn)题；

　　其(qí)次，即使体(tǐ)重没(méi)变，但身体素质、心理状态都是肉(ròu)眼可见的变好。

　　还有很多网友(yǒu)表示，这一年以(yǐ)来，虽然体重变化(huà)不大，但是(shì)能够明显感受到身体(tǐ)变得(dé)越(yuè)来越好，而且(qiě)心情(qíng)也随之更加开(kāi)朗自信(xìn)，整个人越来越(yuè)棒。

　　还有的网友称(chēng)自己压力很大，每天心神不(bù)宁(níng)，但(dàn)自(zì)从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后，感受到运动的快(kuài)乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持之(zhī)以恒的事，也有部分网友(yǒu)称虽然自(zì)己一直有坚持和刘畊宏锻炼(liàn)，但因(yīn)为自己没(méi)控(kòng)制(zhì)好饮食，体(tǐ)重没变化，但身体素质(zhì)的确好了不少。

　　这类分享(xiǎng)内容非常多，除了微博，其他社交平台中也有很多网友表示自从跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻炼以来(lái)，不仅(jǐn)瘦了(le)，而且身体素(sù)质好了非常多，一些曾(céng)经患有的小(xiǎo)毛病都好了，身体状态非常(cháng)棒(bàng)。

　　今天，笔者(zhě)着实被无(wú)数(shù)“刘畊宏男孩(hái)、女孩们”深深感动(dòng)，从(cóng)他们身(shēn)上可(kě)以明(míng)显感(gǎn)受到自(zì)信(xìn)、快乐的美，刘畊宏的健身操带(dài)来了不仅是身心健康，更(gèng)是(shì)一种(zhǒng)积极向(xiàng)上的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人(rén)这一年(nián)来又有(yǒu)什么(me)动态呢(ne)？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一年(nián)过去了(le)，刘畊宏(hóng)自己(jǐ)有(yǒu)什么变化(huà)

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等社交平台(tái)上经营(yíng)个(gè)人账号，分享自(zì)己生活、健(jiàn)身等内容。其中，刘畊(gēng)宏(hóng)微博粉(fěn)丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗(cū)略计(jì)算(suàn)，刘(liú)畊宏全网粉(fěn)丝量已经超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经早(zǎo)过了涨粉期，其粉丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　以抖音平(píng)台为例，根据蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总(zǒng)量增长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝(sī)的(de)情况。

　　当(dāng)然， 刘(liú)畊(gēng)宏已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　这(zhè)一年来，刘畊宏在自己对“主(zhǔ)营业务”健身操方面从未懈怠，基本保持平均每周开播三次的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然(rán)已经过去一年，但刘畊宏(hóng)直播的观(guān)看量数据(jù)热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)以(yǐ)来，刘(liú)畊宏直播(bō)34次(cì)，场均(jūn)观看人次(cì)达到605.3万次，累计(jì)观看人(rén)次达(dá)到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些直播中，平均(jūn)人气峰值(zhí)也都(dōu)在10万(wàn)以上。

　　但过去(qù)一年，刘畊(gēng)宏也并非(fēi)一成不变的带(dài)大家(jiā)跳操，他(tā)还会整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在直(zhí)播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻子(zi)会(huì)打(dǎ)扮成(chéng)各种动漫人物(wù)，教大家跳操，场面非常搞(gǎo)笑(xiào)，但也(yě)让运动这种(zhǒng)比(bǐ)较枯燥的(de)事情多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让妻(qī)子打扮(bàn)成“小丸子(zi)”，一边唱歌一边跳(tiào)操(cāo)；

　　或者喊上朋友一起打扮(bàn)成葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动(dòng)员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏(hóng)也不(bù)仅只局限于在家直播跳操，也会(huì)到户外，在“众(zhòng)目(mù)睽睽”下直播(bō)带大家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的(de)直播方式越来越(yuè)丰富(fù)，场面也非常欢快，想必(bì)也会吸引很多粉丝加入锻炼大(dà)军。

　　去(qù)年刚走红时，刘畊(gēng)宏(hóng)曾表示不急于(yú)带货。而一年(nián)过(guò)后(hòu)，直播带货(huò)也成为刘畊宏变现(xiàn)的主要方式(shì)。不过(guò)，刘畊(gēng)宏(hóng)直播带货是以(yǐ)小(xiǎo)号“刘(liú)畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而其(qí)近七(qī)千(qiān)万粉丝的大号则没有带货记(jì)录。

　　主谓双宾和主谓宾宾补的区别 例子，主谓宾双宾和主谓宾宾补="一年了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？" src="http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133018614.jpg">

　　据蝉(chán)妈(mā)妈数(shù)据显示，刘畊宏过去90天一共进行了(le)60次(cì)带货(huò)直播，上(shàng)架商品568件，场(chǎng)均观(guān)看85.2万(wàn)人(rén)次(cì)，总(zǒng)销量(liàng)75万(wàn)至100万，总(zǒng)销售额达到5000万至7500万。

　　带货(huò)商品方面(miàn)，刘畊(gēng)宏(hóng)主要售卖(mài)健康类饮食(shí)、运动服装(zhuāng)等产品。

　　如此(cǐ)看来，这(zhè)一(yī)年来(lái)，刘畊宏推(tuī)动了“全(quán)民健身”这(zhè)个概念(niàn)，让非常多的人通过运动(dòng)获取健康的身体以及更(gèng)自(zì)信的心态；同时，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)也通过(guò)带货变现，获(huò)得合理回报。

　　不(bù)过，刘畊宏也并(bìng)非(fēi)没有挑战。在涉足带货变现后，产品质量问题往往(wǎng)成为一把(bǎ)双刃剑，这需要刘畊(gēng)宏更(gèng)加关注供应链管理，避免因产品(pǐn)口碑(bēi)问题带来负面影响；<主谓双宾和主谓宾宾补的区别 例子，主谓宾双宾和主谓宾宾补/p>

　　其次，刘畊宏(hóng)走红(hóng)时期正值居家(jiā)办公高峰期，人们有充足时间观看直播一起锻炼；但现在随着大家(jiā)日(rì)常生活回归正常，可能对刘(liú)畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例如有媒体(tǐ)调(diào)查(chá)称，也(yě)有很多网友表示(shì)自己已经不跟刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)跳操了。

　　其中，封面新闻(wén)创建的(de)投票中，一直坚持练习的网(wǎng)友占比(bǐ)仅(jǐn)4.4％；很久没练(liàn)的网友占比为22.13％；

　　而微天下(xià)创建的投票中(zhōng)，坚持练习(xí)的网友占比仅为6.11％；早(zǎo)就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健身领域的(de)“现象级”博主，仍然会(huì)带领更多(duō)人参(cān)与到健(jiàn)身这件(jiàn)事(shì)中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有(yǒu)删减）

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