踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮踢足球可以(yǐ)长高个子的。

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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如果是七、八(bā)岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没(méi)有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么(me)经常踢足球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几(jǐ)岁(suì)的青少年来说，骨骼已经发(fā)育完(wán)全(quán)了，经(jīng)常踢足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平(píng)时多吃一(yī)些(xiē)钙质和维(wéi)他(tā)命D，经常(cháng)到(dào)户(hù)外晒(shài)太阳(yáng)，在一定(dìng)程度(dù)上也能促(cù)进身高(gāo)的(de)增长。

踢足球(qiú)要(yào)买(mǎi)什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员(yuán)还要(yào)装备手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对(duì)身(shēn)体的保(bǎo)护(hù)是不可(kě)缺少的，因为(wèi)这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须(xū)要(yào)有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家(jiā)体验(yàn)感更好(hǎo)，还能最(zuì)大(dà)程度的让(ràng)自己的能(néng)力发挥(huī)出来(lái)，所以有(yǒu)一(yī)双适合自(zì)己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注意这个装备，其实(shí)球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气(qì)性好的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不(bù)可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的时候不(bù)要佩戴包(bāo)括耳环(huán)，脚(jiǎo)链以(yǐ)及(jí)戒指等(děng)等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很容(róng)易(yì)造(zào)成各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动(dòng)，都要(yào)把安全放在第一位。

踢(tī)足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体微(wēi)微出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动(dòng)中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度以及(jí)出汗(hàn)量都是相对较大(dà)，所以锻炼时应(yīng)身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选(xuǎn)用合脚(jiǎo)防滑的(de)帆面(miàn)胶底的(de)足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不要在场(chǎng)地设施(shī)不符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同(tóng)学们踝关节(jié)扭伤、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在场(chǎng)边，感到(dào)口渴的(de)时候(hòu)就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累(lèi)得不行的时候再大口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的(de)运(yùn)动(dòng)项目，但要(yào)尽量避免(miǎn)在(z王宝强身价多少亿，马蓉分了王宝强多少家产ài)恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一(yī)般是不(bù)要(yào)求的(de)。

　　但身(shēn)高腿长在(zài)速度上有优势(shì)，对抗中也有优势(shì)，而个小腿短的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作为足(zú)球运动(dòng)员，最(zuì)理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑五步他需要起步(bù)才能(néng)完成，控球(qiú)抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都吃亏，特(tè)别是(shì)高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截(jié)的(de)范(fàn)围才大，这(zhè)是(shì)臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围(wéi)就大打(dǎ)折(zhé)扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还(hái)原慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国(guó)足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现原形(xíng)，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击败(bài)澳大利亚，最(zuì)近2次(cì)碰到(dào)对手(shǒu)，国足全败(bài)！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视(shì)，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看(kàn)球，他多么希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场(chǎng)失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇了执教(jiào)中国队的首败，过(guò)去12场各项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全胜。王宝强身价多少亿，马蓉分了王宝强多少家产>

　　但显然，国足此前的对(duì)手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场(chǎng)是热身(shēn)赛(sài)，和中超球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球(qiú)队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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