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说明方法有哪些及作用答题格式,三年级说明方法有哪些及作用

说明方法有哪些及作用答题格式,三年级说明方法有哪些及作用 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

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山芋可以(yǐ)减(jiǎn)肥吗

  山芋是可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

  山芋适当摄入(rù)可以起(qǐ)到辅(fǔ)助减肥的效果,每100克熟(shú)山芋的热量(liàng)仅为79千(qiān)卡,而且山芋中(zhōng)富含植物纤维,

  在增(zēng)加饱腹感(gǎn)的(de)同时也不用担心摄入过多热量,可以代替部分主食(shí)。而适当摄入植(zhí)物纤(xiān)维,还可以起(qǐ)到一定(dìng)的润(rùn)肠通便效果。

  部分研究(jiū)表明植物(wù)纤维(wéi)因(yīn)为(wèi)难以被吸收,而与肠道微生物的接触(chù)时间(jiān)更(gèng)长。所以可以通过调节肠道微生物(wù)来帮助(zhù)代谢(xiè),减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长(zhǎng)

  1、纸箱保存。

  家里(lǐ)有纸箱的(de),可以准(zhǔn)备一个稍微大(dà)一点的纸箱,在(zài)下面垫上旧报(bào)纸或者是不穿的旧衣(yī)服,再把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

  在每层新鲜山(shān)芋之间都要垫一层报纸或旧衣服,最后在上面(miàn)盖一层报纸,把(bǎ)纸(zhǐ)箱密封好。

  放在家(jiā)里干燥,通(tōng)风(fēng)的环境中。

  可以保存一年时间不坏,因为纸箱有透气防潮的作用,旧衣服或报纸有(yǒu)温室的(de)效果和吸潮(cháo)的功(gōng)效,用(yòng)这个方法(fǎ)来保存新鲜山芋,不仅保存(cún)时间长(zhǎng),而(ér)且新(xīn)鲜山芋越放越甜,不会腐烂发(fā)芽,也不(bù)会(huì)长硬心。

  2、塑料袋保存。

  可以将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来(lái)。

  然(rán)后都放(fàng)进塑料(liào)袋(dài)中(zhōng)扎紧(jǐn)袋口(kǒu)。

  同样是放在(zài)干燥通风(fēng)的(de)地(dì)方(fāng),这样也可以保存(cún)很长时(shí)间不坏。

  纸张(zhāng)可以控(kòng)水锁水,能够防止外界(jiè)水(shuǐ)分影(yǐng)响(xiǎng)新鲜山芋(yù),也能(néng)够保留住新鲜山(shān)芋(yù)原有水分,保持新鲜度。

  3、冰箱保存。

  如(rú)果新鲜山(shān)芋的量比较少,也可以放(fàng)在(zài)冰箱保鲜层进行保存(cún),保存之前(qián)首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来,再放(fàng)入冰箱保鲜层。

  这样可以保存一年都会很(hěn)新鲜,保(bǎo)鲜膜可(kě)以锁住新鲜说明方法有哪些及作用答题格式,三年级说明方法有哪些及作用山芋(yù)原有水分,让新鲜山芋一(yī)直处在新鲜的状态(tài)下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

  很多人特(tè)别的喜欢吃芋头,所以说(shuō)一次性会买(mǎi)很多芋头(tóu)回来,这样(yàng)自(zì)己一天(tiān)肯定是(shì)吃(chī)不完的,想要将芋(yù)头(tóu)保存下(xià)来,但是害(hài)怕保存不(bù)好,担心这个芋头坏掉了不能(néng)吃,所(suǒ)以(yǐ)说很(hěn)多人(rén)常常为这个事情担(dān)忧,也(yě)担心自(zì)己(jǐ)不能吃到新(xīn)鲜的芋头,芋头还是(shì)吃新鲜的比较好,芋(yù)头(tóu)保存不好很(hěn)容(róng)易(yì)坏掉的(de),也(yě)很容易(yì)发芽,那么(me)芋头怎么存(cún)放好呢(ne)?

  芋头贮(zhù)藏(cáng)的最佳温度(dù)为10℃~l5℃。

  在0℃以(yǐ)下或(huò)25℃以上时(shí)会受(shòu)到伤害(hài),低(dī)于0℃会受(shòu)冻,因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生冷(lěng)窖,表皮(pí)易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

  贮藏芋头有宜湿不宜干之说,过干也(yě)说明方法有哪些及作用答题格式,三年级说明方法有哪些及作用会导致腐烂,贮藏要(yào)求的(de)适宜(yí)相(xiāng)对湿度为85%。

  因此,鲜芋头购买(mǎi)之后尽(jǐn)快(kuài)食用,并(bìng)且一定不能放入冰箱,当气温低于7℃度时,应存放于(yú)室内较温暖、通风处保(bǎo)存(cún)。

  若(ruò)需保存较(jiào)长时(shí)间(jiān),可采用通风库(kù)贮藏法:

  1.将芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯(xī)薄(báo)膜袋分装成20~30千(qiān)克一(yī)箱或一袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿度为(wèi)85%~90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮(zhù)存,可长达5~6个月(yuè)。

  3.但(dàn)需要(yào)注(zhù)意的是,在贮藏初(chū)期,由于外界气温高,芋头呼吸旺盛,要注意通(tōng)风散热。

  控制堆内温度(dù)不得超过15℃。

  如果自己一次性买回来太多的芋(yù)头不知道怎么保存(cún)好(hǎo)的话,那么不妨试试上面我们介绍的(de)这些(xiē)保存芋(yù)头(tóu)的方法(fǎ),如果不是很多(duō),那么最(zuì)好(hǎo)是放在冰箱里面保存下来,但是一定不能削皮,这样(yàng)带皮(pí)的保存时间才能更(gèng)长久(jiǔ),如果没有冰箱,那么自己(jǐ)一定要把芋头(tóu)放在(zài)通风的地方。

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