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鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡(jī)蛋羹不凝固(gù)怎么补救
做鸡蛋羹的时候不小(xiǎo)心(xīn)把(bǎ)水放多了煮(zhǔ)出来(lái)的鸡蛋羹都是汤汤水水(shuǐ)的,有什么办法是可以补救一下(xià)的吗?为什(sh形容雨水声音的词语有哪些,形容雨水声音的词语四个字én)么有时候蒸鸡蛋(dàn)羹会出(chū)现不凝(níng)固的现象(xiàng)?鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多了怎(zěn)么补救
鸡蛋羹水放(fàng)多了可以再加入(rù)适量的鸡蛋,将其与水(shuǐ)充分混合(hé)即可。
另外可以在蛋液里加适(shì)量盐(yán),可(kě)起到粘合(hé)蛋液的作用(yòng)。
如果(guǒ)鸡(jī)蛋已经(jīng)有部(bù)分熟透,已(yǐ)无法和(hé)其余的(de)鸡蛋(dàn)液或水(shuǐ)融合,这种情况就(jiù)不能(néng)够进行补(bǔ)救。
鸡蛋羹(gēng)不凝固是什么原因
1、加水过(guò)多,蒸鸡蛋(dàn)羹用水是关键,一般蛋和水(shuǐ)的(de)比(bǐ)例在1:2或1:3为宜。
忌加生水(shuǐ)和热开水(shuǐ),加生水因自(zì)来(lái)水(shuǐ)中(zhōng)有(yǒu)空气,水被烧沸后,空气排出,蛋(dàn)羹会(huì)出现小蜂窝,影响蛋(dàn)羹质量(liàng),缺乏嫩(nèn)感,营养成分也会受损。
也不宜用热开(kāi)水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受(shòu)损(sǔn),甚(shèn)至蒸不出(chū)蛋羹。
2、火(huǒ)候不够,一(yī)般应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液没(méi)有成(chéng)熟,仍然是液体状态的。
鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋的比例
蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹蛋(dàn)与水的比(bǐ)例是第一关(guān)键(jiàn)。
在1:1到1:2之间(jiān)变化,具(jù)体要根据(jù)你想吃的老嫩程度。
低于(yú)1:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢,往往不(bù)易成(chéng)型,最佳(jiā)黄(huáng)金比例是(shì)1:1.5。
鸡蛋羹有多少蛋白质
通常一个水煮鸡蛋(dàn)的蛋(dàn)白质的含量,大(dà)概是7-9g,根据鸡蛋的大小略(lüè)有不同。
水煮鸡蛋(dàn)白(bái)是人体(tǐ)所较好的(de)优质蛋(dàn)白来源,所(suǒ)以(yǐ)对于低蛋(dàn)白(bái)血(xuè)症(zhèng)患(huàn)者、近期有(yǒu)手术创伤(shāng)的患者(zhě)、身(shēn)体有创面(miàn)需要进行愈合的患者,以及需要生长肌肉的人群(qún),建(jiàn)议(yì)多吃水煮鸡蛋白。
但是要注(zhù)意是(shì)水(shuǐ)煮鸡蛋,而非油炸或(huò)者煎(jiān)、蒸(zhēng)等方式,因为其(qí)他方式(shì)可以(yǐ)无形中增加(jiā)鸡蛋(dàn)中的热量。
如(rú)果过度进(jìn)食(shí),可能(néng)出现高脂血(xuè)症或者(zhě)高血压等状况。
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了