4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程，按秒表记录的(de)分、秒记录成绩，不(bù)足一秒(miǎo)不(bù)计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全程(chéng)者，考务(wù)员将考生(shēng)带离跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米跑步方法(fǎ)：1、挑选(xuǎn)自(zì)己平时运动习(xí)惯穿的鞋子，会比(bǐ)较适应，不会产生需要磨(mó)合的(de)情(qíng)况。

　　检(jiǎn)查(chá)好要穿的(de)东西。

　　有(yǒu)没(méi)有(yǒu)什么(me)问题。

　　衣服会不会太(tài)紧，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲(máng)目(mù)的(de)加速(sù)会浪费身体的(de)能量。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不让自己(jǐ)落在最后也不要太往前抢。

　　在(zài)队伍的中间(jiān)就可以。

　　3、尽量保持均衡的(de)呼吸速度，不要频频转换(huàn)。

　　有的时候会(huì)增加身体的(de)负担(dān)。

　　跑前(qián)放松好自己的身体，自己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想开(kāi)心的事(shì)情(qíng)。

　　4、跑步的时(shí)候(hòu)可以将身(shēn)边的某一建筑物(wù)或者(zhě)某一物体作为目标，当跑过(guò)这个位置的(de)时候，就意(yì)味着又跑过了一圈，这样会更有动力往前跑。

中(zharctan0等于多少派，arctan0等于多少兀怎么算ōng)考女生800米(mǐ)跑步多少合格？

　　根据国(guó)家学(xué)生体质健康标准，以初一女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年(nián)级请(qǐng)参(cān)看国家学生体(tǐ)质健康标(biāo)准(zhǔn)中相(xiāng)关要求。

　　中(zhōng)考体育及格坦(tǎn)卜成绩，见下表：

　　各地中考体育(yù)项目(mù)不尽相同(tóng)，应到(dào)相关部门(mén)进(jìn)行更准确的咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生(shēng)800米(mǐ)跑”是体育(yù)中考(kǎo)初三女(nǚ)生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道(dào)上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起跑口令发出(chū)前越(yuè)过(guò)起跑(pǎo)线为犯规。

　　起(qǐ)跑(pǎo)后不(bù)分跑道。

　　跑程中不(bù)得踏进跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线，遵(zūn)循右侧超越田(tián)径规则。

　　考试过程中考生无犯规现(xiàn)象，记为成绩有效。

　　不得(dé)推、拉、阻(zǔ)挡他人(rén)竖(shù)颤跑进(jìn)，不(bù)得由(yóu)他(tā)人代(dài)跑(pǎo)，借助他(tā)人(rén)力量跑进。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程，按(àn)秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者，考务(wù)员(yuán)将考生带(dài)离跑道(dào)，时间按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编为(wèi)一组(zǔ)，每个考(kǎo)生一次考试机(jī)会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考(kǎo)

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