随着社会的发展，越来(lái)越多的人们(men)都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很(hěn)多人(rén)都(dōu)选择的是自己解决！

在我们(men)身(shēn)边可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求，但(dàn)是很多的人(rén)可能并不是很(hěn)清(qīng)楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我解决生理需求(qiú)对身(shēn)体的(de)健康是(shì)有(yǒu)害的(de)，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的(de)话，也能(néng)够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地(dì)分居，这样有了生理需求(qiú)就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求能够(gòu)帮助缓解(jiě)心理和(hé)精神压力，能够让(ràng)女人的身心变得更加谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗line-height: 24px;'>谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗(jiā)的放松(sōng)，缓(huǎn)解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和(hé)他人进行夫妻(qī)生活的(de)话，很可能(néng)会将他人(rén)身(shēn)上(shàng)的病菌和细(xì)菌(jūn)传(chuán)播(bō)到自(zì)己身(shēn)上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的(de)概率(lǜ)。而女性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有(yǒu)助(zhù)于(yú)保(bǎo)护身体(tǐ)健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果在日常生活中(zhōng)，身(shēn)体的某些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的(de)时候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有(谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗yǒu)助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体的(de)卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥(féi)瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的(de)时候(hòu)，能够自己驾驭自己(jǐ)的身(shēn)体，这样更能够(gòu)让自己的身(shēn)体(tǐ)进入(rù)到高潮的状态(tài)，让(ràng)自(zì)己获得满满的幸(xìng)福感，也能够(gòu)更好的爱(ài)护自己。

虽然(rán)自我解决(jué)生理需求有(yǒu)这(zhè)么多的(de)好处(chù)，但是对于女性(xìng)朋友来说(shuō)，一定要记住千(qiān)万不要频繁这(zhè)样做。凡事(shì)都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此的(de)话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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