人(rén)靠衣装马靠(kào)鞍，自(zì)古以来一个人(rén)的穿着一(yī)定是可以为她(tā)加分的，所(suǒ)谓的(de)气(qì)质也(yě)离不开衣服(fú)的功劳，不过不管穿(chuān)什(shén)么，都是和所(suǒ)处(chù)的大(dà)环境相关联的，你不能让(ràng)一个建筑工人(rén)穿着西装(zhuāng)革履的去上班，也(yě)不能让一个卖房的(de)穿着短裤和拖鞋(xié)去推销房子(zi)，而对于跑(pǎo)步来说(shuō)，跑者(zhě)的穿着也要符合跑步的需要，我(wǒ)们经常(cháng)能够看到一些人穿(chuān)着那种纯棉的短袖(xiù)去跑步，出(chū)汗(hàn)以后贴(tiē)在身上不仅不(bù)美(měi)观，而且还非常的难受(shòu)，天冷的时候(hòu)还有(yǒu)一种冰(bīng)凉的感觉，让我们跑(pǎo)步的体验非常差。

在(zài)有(yǒu)了跑步的经验以后(hòu)，我们跑者终于知道了之前是多(duō)么的不合(hé)时宜和不专业，于(yú)是大家向着一(yī)致(zhì)的目(mù)标前(qián)进(jìn)，那就是穿得越来越短、越(yuè)来越(yuè)紧，短是为了更(gèng)好的散热，而紧(jǐn)是(shì)防(fáng)止衣服和皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起来将会非常(cháng)难受。对(duì)于(yú)男跑者(zhě)来说(shuō)，哪(nǎ)怕(pà)是光着膀子，好像也(yě)不会(huì)有(yǒu)太大的吸引力，但是女跑者(zhě)如果这么穿，不由(yóu)得(dé)会(huì)让人浮想联(lián)翩，毕(bì)竟(jìng)异(yì)性相吸是一个亘(gèn)古不变的定律，而且从很多马(mǎ)拉松(sōng)比赛(sài)中(zhōng)我们就能看到(dào)女跑者(zhě)在跑者(zhě)这个群体(tǐ)中(zhōng)所占的比例还是比较小。

所谓的(de)物以(yǐ)稀为贵，女(nǚ)跑者(zhě)受到太多的关注也(yě)就不足(zú)为奇，为了更好(hǎo)地保护好女跑者(zhě)，我(wǒ)们还是(shì)要适(shì)当的日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思(de)做(zuò)好隐(yǐn)私的保护，如果是(shì)在平时的跑步，我(wǒ)们(men)跑步的距离大多不会超(chāo)过一个半马，那(nà)么(me)在穿着上其实没(méi)有那(nà)么高的要求，只要(yào)不是(shì)在三伏天(tiān)那样(yàng)暴热(rè)的天气，那么我(wǒ)们就(jiù)没有(yǒu)必要(yào)穿(chuān)那(nà)种3分(fēn)开(kāi)叉的短裤(kù)或者是背(bèi)心，以(yǐ)前(qián)参加马拉松(sōng)发的那种短(duǎn)袖就(jiù)足够，短裤(kù)可以选择五分(fēn)长(zhǎng)短带内衬宽松一点的，这样(yàng)对于男跑者(zh日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思ě)来说(shuō)也(yě)是比较友好，能够很大程度上不会让(ràng)别人多(duō)想。

我们也(yě)不(bù)排除个别女跑者是故意(yì)那么(me)穿，那样的确可以让自己成为焦点，但有这样(yàng)想法的人毕(bì)竟(jìng)还是少数，大多数人还是在认真跑步，并且(qiě)尊重跑(pǎo)步，而不是跑(pǎo)步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气转凉(liáng)以后，很多女(nǚ)跑者也(yě)比较喜欢穿那(nà)种弹力(lì)裤，虽然很(hěn)好看，但是依然给(gěi)了别人(rén)联想的空间，所(suǒ)以女跑者最(zuì)好在弹力裤上(shàng)套一个跑(pǎo)步的短裤，这样既(jì)美观(guān)，也不会让别(bié)人分心，对于我们跑步本(běn)身的影响也比(bǐ)较小(xiǎo)，毕竟平时(shí)跑步大家还是会以短距离为主，希望(wàng)这对于我们(men)女(nǚ)跑者(zhě)来说(shuō)，会是(shì)一个好建议(yì)。

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