怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点呢？看：从(cóng)外皮颜色上(shàng)来说，金(jīn)黄色(sè)的南(nán)瓜，颜色(sè)越深(shēn)黄(huáng)，条纹(wén)越清(qīng)楚(chǔ)粗(cū)重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关(guān)于怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢(ne)以及(jí)怎么挑个甜(tián)南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢，如何挑南(nán)瓜比较甜，如(rú)何(hé)挑选甜(tián)的(de)南瓜，怎(zěn)么选(xuǎn)南瓜好吃(chī)又甜，南瓜怎么选才(cái)甜等(děng)问题，农商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的(de)生(shēng)活(huó)知识(shí)：

南瓜可(kě)以生吃吗(ma)

　　南瓜是可以生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃(chī)，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物(wù)质、氨(ān)基酸(suān)及果胶(jiāo)等营养物质，

　　生吃南瓜可以(yǐ)较好的保(bǎo)存其营养价值，但建议控制(zhì)摄(shè)入量，以免造成胃肠(cháng)道不适，日常适量生吃南瓜(guā)，对于改善皮肤状态(tài)、缓解(jiě)便(bià宋朝二府三司分别是什么，二府三司分别是什么东府和西府n)秘发生等有一定(dìng)的辅助作用(yòng)。

怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看(kàn)：从(cóng)外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清(qīng)楚粗重越(yuè)成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好。

　　而(ér)若(ruò)是买已切开的，则(zé)要挑果肉的(de)橘黄颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜(bo)素含量就越(yuè)多(duō)。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后有一种清香气味(wèi)，而没有(yǒu)成熟(shú)的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同(tóng)大(dà)小的南瓜，挑选的(de)时候，选沉重的那(nà)一个。

　　较沉(chén)的(de)南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在手上，用另一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的(de)内部结构非常(cháng)紧(jǐn)实，就证明南瓜的成熟(shú)度比(bǐ)较高。

南瓜怎(zěn)么挑选又(yòu)糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜的颜色是(shì)不一样的。

　　市场上常卖的两(liǎng)个(gè)品种(zhǒng)，一个(gè)是蜜本南瓜，要面(miàn)甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的(de)好，口感就(jiù)好;还有一种京绿(lǜ)栗(lì)南瓜(guā)，北京的品种(zhǒng)，挑(tiāo)选要(yào)找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又(yòu)面(miàn)又甜，首先看颜色(sè)准没(méi)错。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可以通(tōng)过看(kàn)南瓜的形状看(kàn)出来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形(xíng)状的南瓜，在挑选的(de)时候，要找(zhǎo)形状(zhuàng)完整(zhěng)的，有凸起或斑点(diǎn)的不影响口感，这是南瓜抵(dǐ)制(zhì)虫(chóng)害，保护(hù)自己留下(xià)来(lái)的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时要(yào)找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜外皮(pí)，如果比较坚硬，那(nà)就是老南瓜；如果一掐就破(pò)，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的(de)声音，闷响的就是(shì)老(lǎo)南瓜，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的(de)好，口感就是又糯又甜，这个(gè)在(zài)切(qiè)开南瓜的(de)一瞬间也能(néng)判断(duàn)出来(lái)。宋朝二府三司分别是什么，二府三司分别是什么东府和西府p>

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬(yìng)，颜(yán)色(sè)呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的(de)南瓜吃起来既面又(yòu)糯还甜；瓜瓤颜色(sè)较浅的，成(chéng)熟(shú)度(dù)不够(gòu)，口感也要略差一(yī)些。

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