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踢足球可以(yǐ)长(zhǎng)高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一(yī)状况是由年(nián)龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有发育(yù)完(wán)全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还(hái)在，那么经(jīng)常踢(tī)足球(qiú)之类的运(yùn)动，就(jiù)可以(yǐ)刺激(jī)成骨细胞(bāo)生(shēng)长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十(shí)几岁的rx550相当于什么显卡，rx580相当于什么显卡(de)青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全(quán)了，经常(cháng)踢足球(qiú)，也不能(néng)保证长(zhǎng)高。

　　推荐您(nín)平时多吃一(yī)些钙质和维(wéi)他命(mìng)D，经常到(dào)户外晒太(tài)阳(yáng)，在一定程度(dù)上也能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要买什么(me)装备

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋(xié)、球袜(wà)、护(hù)腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体的(de)保护(hù)是(shì)不可缺少的(de)，因(yīn)为这个运(yùn)动特有的腿部力(lì)量较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必(bì)须要有，球鞋，这(zhè)个就很(hěn)重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能(néng)最大程度的让(ràng)自己的能力发(fā)挥出来，所(suǒ)以有(yǒu)一双适合自己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注(zhù)意这个装(zhuāng)备(bèi)，其(qí)实(shí)球衣是很重要的，比如(rú)宽松(sōng)的短裤，透气性(xìng)好(hǎo)的专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的时候(hòu)不要佩戴包括(kuò)耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等(děng)等这(zhè)些首饰，因为在身体(tǐ)的对(duì)抗中，很容易造(zào)成各(gè)种伤害，不(bù)管什么运动，都(dōu)要把安全(quán)放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也(yě)不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让(ràng)身体微微(wēi)出(chū)汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动(dòng)中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时的(de)跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服(fú)，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地设施不符合(hé)要(yào)求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分(fēn)。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴(kě)的时候(hòu)就喝一点，多喝(hē)几次也没关系，不要等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球(qiú)运动是(shì)一(yī)项全天候(hòu)的运动项目(mù)，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是不(bù)要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度(dù)上有(yǒu)优势，对抗中也有优势(shì)，而个小(xiǎo)腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员(yuánrx550相当于什么显卡，rx580相当于什么显卡)，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需(xū)要起步才(cái)能完成，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特(tè)别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门(mén)员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主(zhǔ)要(yào)是还原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战(zhàn)现原形(xíng)，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除(chú)了2013年(nián)击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对(duì)手，国(guó)足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球(qiú)，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结(jié)果，估(gū)计让因(yīn)凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利，李铁遭遇了(le)执教中国队的首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的(de)对手不够强，rx550相当于什么显卡，rx580相当于什么显卡这(zhè)场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手(shǒu)实力有限。

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