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踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个子(zi)吗，为(wèi)什么踢(tī)足球的个子(zi)矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是由年(nián)龄(líng)决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺(hóu)板还(hái)在，那么经常踢(tī)足球之(zhī)类的(de)运动，就可以刺激(jī)成骨(gǔ)细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已(yǐ)经(jīng)十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢足(zú)球，也不能(néng)保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一(yī)些钙(gài)质和维他命D，经(jīng)常到户(hù)外(wài)晒太阳，在一定程度上也能(néng)促进身高的增长。

踢足球(qiú)要买什么装备(bèi)

　　踢球(qiú)球员要穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的保护是不可(kě)缺少的，因(yīn)为(wèi)这个运动特有(yǒu)的(de)腿部力量较大因此(cǐ)护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感(gǎn)更好，还能最大程度的让自己(jǐ)的(de)能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大(dà)注意这个装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣(yī)是很重要的，比(bǐ)如宽(kuān)松的短裤，透气性(xìng)好的专业足(zú)球运动上衣(yī)，以(yǐ)及(jí)高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们(men)在(zài)进(jìn)行这项(xiàng)运动的时(shí)候不要(yào)佩(pèi)戴(dài)包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造(zào)成各(gè)种伤害(hài)，不(bù)管(guǎn)什么运(yùn)动，都(dōu)要(yào)把安全放在第一(yī)位。

踢足(zú)球要(yào)注意(yì)什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身(shēn)体(tǐ)微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的关节(jié)都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动(dòng)较多(duō)，技术(shù)动作(zuò)的幅(fú)度以及出汗量(liàng)都是相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时应(yīng)身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆面(miàn)胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不(bù)符合要(yào)求(qiú)的(de)地方(fāng)进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石(shí)杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝(huái)关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口(kǒu)渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累(lèi)得不行的时候再大(dà)口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是一项全天候的运动项目，但(dàn)要尽量避(bì)免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高(gāo)吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速(sù)度上有优势(shì)，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身(shēn)无锡市是几线城市高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控(kòng)范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了(le)，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳(ào)大(dà)利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势(shì)明(míng)显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一(yī)无锡市是几线城市流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各(gè)项赛事(shì)12连胜宣(xuān)告(gào)结(jié)束。

　　此外，除(chú)了2013年击(jī)败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全(quán)败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中国(guó)队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心(xīn)寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国(guó)队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手不(bù)够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超(chāo)球(qiú)队、中甲球(qiú)队(duì)踢(tī)，对手不敢认真(zhēn)踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限(xiàn)。

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