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芒果是热性(xìng)仍是(shì)凉性

　　芒果(guǒ)是(shì)凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区，是国际闻(wén)名(míng)热带生果(guǒ)之一(yī)，但芒果不(bù)是热性(xìng)生果。芒果在中(zhōng)医看来性(xìng)凉，味(wèi)甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等(děng)功能。适量进食芒果(guǒ)是不(bù)会上(shàng)火(huǒ)的，但也不宜许多(duō)进食(shí)芒果。

　　2.芒(máng)果的(de)养分丰厚(hòu)，富含胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素C等，别的还(hái)含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养(yǎng)分(fēn)成分，有“热带生果之(zhī)王”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果的养分(fēn)价值很高，但不宜进食过量。部分人(rén)对(duì)芒(máng)果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等。对芒果(guǒ)过(guò)敏(mǐn)者禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归于(yú)凉性的生(shēng)果，日常可适量(liàng)进(jìn)食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香(xiāng)又(yòu)甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑(bān)的，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多(duō)酚氧化酶，当芒果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮(zhù)存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶(méi)被氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一(yī)些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是(shì)现已十分(fēn)老练的，乃至或(huò)许放良(liáng)久得(dé)了(le)，或(huò)许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)，有弹性的(de)，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂(dì)，最(zuì)好选择有小尾巴的(de)，由于有(yǒu)这样(yàng)凸出(chū)来的果蒂(dì)，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去(qù)的，吃(chī)起来口感就(jiù)没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果(guǒ)核会比较(jiào)小(xiǎo)，这(zhè)样果肉也比(bǐ)较多(duō)。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果(guǒ)时要选择巨细适中的(de)，太小的果(guǒ)肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果，香味也(yě)是特(tè)别(bié)的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓(nóng)郁的芒(máng)果香(xiāng)气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不甜美(měi)，吃起来(lái)口(kǒu)感也欠(qiàn)好。

怎样挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚多汁(zhī)，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印(yìn)象中(zhōng)，选择生(shēng)果是(shì)越(yuè)大越(yuè)好(hǎo)的(de)，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选择巨细适(shì)中的(de)，由(yóu)于体型太小果肉不多(duō)，而(ér)体型(x七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数íng)太大滋(zī)味又没有那(nà)么甜美，所以(yǐ)一般适(shì)中的就很(hěn)好(hǎo)吃(chī)。

　　第二(èr)种，看色彩(cǎi)其(qí)实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的(de)色(sè)彩就很难(nán)区分，除(chú)了(le)青芒以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比(bǐ)较暗黄的芒(máng)果滋(zī)味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实(shí)芒果算是(shì)一种不耐贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如我们一(yī)般在选择的芒(máng)果(guǒ)的时(shí)分最好不必选太软的，否则买(mǎi)回(huí)家放一两天(tiān)就会(huì)烂掉，最好(hǎo)便(biàn)是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果(guǒ)除了(le)要看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一(yī)下，假如(rú)是相(xiāng)同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分(fēn)愈加足够，分(fēn)量轻(qīng)的就阐明(míng)时刻放得比较(jiào)长了。

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