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豌豆能够生吃(chī)吗(ma)

　　豌豆是能(néng)够生吃的。

　　一般情(qíng)况下(xià)，生豌豆(dòu)能吃。具体分析如下(xià)：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一般不(bù)会对人体发生晦气(qì)影响，并且生豌豆中含有多种人体(tǐ)必需(xū)的营养物质，比(bǐ)方植物蛋(dàn)白、维(wéi)生素(sù)C、维(wéi)生素A、维生素E、维(wéi)生素(sù)B5、胡萝卜素、膳食纤(xiān)维、叶(yè)酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内(nèi)推陈出新，促进(jìn)胃(wèi)肠道活(huó)动，起到益中气(qì鹅颈藤壶是什么东西，鹅颈藤壶多少钱一斤)、止(zhǐ)泻痢、消(xiāo)痈肿、利小便等效果，还有助于弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体的(de)免疫(yì)力(lì)，增强(qiáng)体质，所以一般来说，生豌豆(dòu)能吃(chī)。

新新鲜(xiān)豌豆(dòu)荚的保存(cún)办法视频

　　1、生品直(zhí)接速冻(dòng)法。

　　能够用保(b鹅颈藤壶是什么东西，鹅颈藤壶多少钱一斤ǎo)鲜(xiān)袋装好新鲜豌豆(dòu)粒,直接进入冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟品直接速(sù)冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷(lěng),装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时(shí)能保存半年至一年。

　　3、灌(guàn)筒天(tiān)然(rán)贮存法。

　　将豌豆焯(chāo)水后(hòu),用凉(liáng)开水加(jiā)食盐制成饱和溶液(yè),用灌筒瓶或罐(guàn)子(zi)盛到容器的(de)十分之七处,倒(dào)入食用植物油封面,阻(zǔ)隔空气,封面(miàn)油层坚持一到二厘米深(shēn),在常温下寄存。

　　此(cǐ)法能(néng)保存三(sān)至四(sì)个月(yuè)。

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　　1、刚从树(shù)上摘下来的那(nà)种豌豆，直接装在(zài)塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥好的，仍然(rán)还(hái)带壳(ké)的那类(lèi)豌(wān)豆，不要(yào)一次全揉(róu)捏(niē)放在同一个容器里收纳，最好(hǎo)重(zhòng)量分隔装，然后用(yòng)保鲜膜(mó)把这些容器包(bāo)裹好，再放进冰(bīng)箱里边保存(cún)起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆(dòu)中火煮，不要盖锅盖水开后比及(jí)能闻到很明显的豌豆味的时分(fēn)捞出放盆子里冷却。

　　等豆子(zi)彻底冷却后(hòu)放冰箱冷冻层，隔两小时(shí)搅动一下，避免粘在(zài)一同(tóng)。

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