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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常(cháng)丰富的维生素对于身(shēn)体的营养效果是非常好的(de)，可以增强自身的体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活(huó)当中应该保证良好的生活作息和健康的(de)生活饮(yǐn)食(shí)，多吃一(yī)些营养丰富(fù)的食物增(zēng)强自身的体质(zhì)，有些人群由于营养(yǎng)不良(liáng)或者是偏(piān)食会导(dǎo)致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹(píng)果可能是加了(le)染色剂的，这(zhè)样(yàng)的苹果(guǒ)不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的(de)，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不(bù)仅甜(tián)口感(gǎn)也会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会自带一(yī)种苹果香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种苹(píng)果(guǒ)说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果(guǒ)就已经(jīng)放了(le)很久(jiǔ)不新鲜了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太(tài)好吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较好吃(chī)的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光(guāng)滑，没妙哉妙哉是什么意思，奇哉妙哉是什么意思有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别(bié)红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红成一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红(hóng)丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上(shàng)去一丝一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不(bù)要挑那些(xiē)绿里透一点点红(hóng)的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热量食物，每(měi)100克(kè)只产生60千卡热(rè)量。妙哉妙哉是什么意思，奇哉妙哉是什么意思

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶(róng)解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人(rén)群(qún)食用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人不(bù)宜(yí)生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质(zhì)地(dì)较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的(de)愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少(shǎo)症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响(xiǎng)治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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