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芹(qín)菜榨汁要开(kāi)水焯(chāo)一(yī)下吗，芹菜(cài)榨汁(zhī)用生(shēng)的好(hǎo)还是熟的(de)好

　　1.芹菜(cài)榨汁(zhī)要开水焯一(yī)下，因为在芹菜表面会有很(hěn)多的细(xì)菌，而且在(zài)表面还会有很多的(de)泥污，所(suǒ)以必须(xū)要进行焯水，这样才能够保(bǎo)证青菜的(de)新鲜，同(tóng)时也可以去(qù)除表面的(de)泥(ní)污，吃(chī)的时候就特别健康卫生(shēng)。

　　2.另外(wài)，芹菜(cài)榨汁(zhī)用开水(shuǐ)焯(chāo)的(de)具体方法为首先清洗干净(jìng)，然后起锅烧水，将青菜放(fàng)入(rù)到锅里面(miàn)煮5~10分钟之(zhī)后捞出，就(jiù)可以完(wán)成焯水，这样制(zhì)作(zuò)出(chū)来的(de)味道(dào)就(jiù)比较好(hǎo)吃(chī)，而且也不会(huì)出现(xiàn)拉肚子的(de)情(qíng)况(kuàng)。

芹菜榨汁用生(shēng)的好还(hái)是(shì)熟的好

　　榨(zhà)芹菜(cài)汁的话不管是用生的(de)还是熟(shú)的(de)都(dōu)是可以的。

　　要是肠胃比(bǐ)较好喜欢吃些生食的(de)话，可以直接(jiē)用生的榨汁，由(yóu)于生的芹(qín)菜味道比较重所(suǒ)以很多(duō)人都不能接受。

　　要是不(bù)能(néng)接(jiē)受的话(huà)也可以用熟的芹菜榨(zhà)汁(zhī)的，效果是一样的(de)。

芹菜榨汁用(yòng)什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹菜虽(suī)都同属于芹菜，但(dàn)是西芹和(hé)芹(qín)菜含水量不一样(yàng)且所含营养价值(zhí)也不(bù)同。加湿器必须加纯净水吗，加湿器用纯净水太贵怎么办水p>

　　芹菜中所(suǒ)含的粗纤维成分比较(jiào)多，榨出来的汁水所(suǒ)含的杂质比较(jiào)多，难以(yǐ)下咽。

　　西芹(qín)水分含量(liàng)比较多，粗纤(xiān)维较少(shǎo)，所(suǒ)以西芹榨(zhà)出来的汁水比(bǐ)较(jiào)纤(xiān)细浓稠，且不(bù)含太多杂质，比较容易吞咽，所以(yǐ)选择榨芹菜汁时选用西芹较(jiào)好(hǎo)。

芹菜榨汁用芹菜叶(yè)吗

　　不用把叶(yè)子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会把(bǎ)芹菜叶丢(diū)掉,这种吃法是(shì)不(bù)科(kē)学的(de),因为芹菜叶的营养远远高(gāo)于茎(jīng)。

　　研究发现,芹(qín)菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白(bái)质(zhì)、钙(gài)物质的含量都(dōu)高(gāo)于(yú)芹菜茎(jīng),其(qí)中个别营养成分要高出芹菜茎几(jǐ)十(shí)倍。

　　芹菜(cài)叶中还含(hán)有维生(shēng)素E,而芹(qín)菜茎中没有。

芹菜(cài)榨汁用热(rè)水还(hái)是凉(liáng)水

　　都(dōu)可(kě)以，根据口(kǒu)味来决定。

　　 芹菜(cài)是(shì)一(yī)种非常好(hǎo)好的药材蔬(shū)菜(cài)，它富含碳水化合物和(hé)蛋白质具有健胃、利尿、净血调经、镇静(jìng)等作用(yòng)。

　　很(hěn)多人(rén)都会(huì)用它(tā)来榨汁(zhī)喝，一般(bān)都(dōu)是直接切段(duàn)榨(zhà)汁(zhī)即可，不喜(xǐ)欢味道的还可(kě)以(yǐ)添加白糖或者先(xiān)焯水榨(zhà)熟的。

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