看懂上面(miàn)一句(jù)话了吗(ma)?br/&g100厘米等于多少分米，100厘米等于多少分米多少米t;其实不是(shì)心(xīn)胸狭隘，是控制感太(tài)强。

　　因为你总(zǒng)想让(ràng)别人都(dōu)听你的，别人一旦不(bù)听你的(de)，你就通过争吵(chǎo)控(kòng)制(zhì)，失去控制后还想报复。

　　好了(le)，问题(tí)的关键找到(dào)后，我们要区别(bié)一下(xià)什(shén)么是(shì)能控制的，什么(me)是(shì)不(bù)能控(kòng)制的。

　　别人的思想和做法是(shì)不(bù)能控制的，我们可(kě)以发表意(yì)见，可以(yǐ)劝说，但不能(néng)强制，这很浅显易懂，而与(yǔ)自己有关的事是可以控(kòng)制的，可(kě)以(yǐ)控制(zhì)自己今晚睡八小时，可以控制自己不去强(qiáng)制别人，今天可(kě)以做(zuò)些什么、做成(chéng)什么(me)都是(shì)可以控(kòng)制(zhì)的。

　　换句话说，我(wǒ)们(men)要(yào)明白什(shén)么是(shì)可控的，控(kòng)制(zhì)好(hǎo)了，你可以高效的完成(chéng)，增加自己的自信心(xīn)成就感，这多(duō)好呀！因此，在源头(tóu)上我们(men)就要掐灭和人争吵(chǎo)的控制感，一旦意见(jiàn)不合就闭嘴，这样不(bù)就全(quán)解决了！希(xī)望你把这条回(huí)答每天看两遍，并(bìng)且坚(jiān)持(chí)一个(gè)月，保(bǎo)证有效果。

心胸狭(xiá)窄怎么办

　　心胸狭窄是因为游(yóu)盯放不开，凡事要学会(huì)深和磨中呼吸，放开一点，出手要(yào)大方一点(diǎn)，想事情要唤山放宽一点，这样就能(néng)够(gòu)改变了。

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