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踢足球可以长高个子吗，为什(shén)么踢(tī)足球的个子(zi)矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄(líng)决(jué)定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗(hái)没(méi)有(yǒu)发育(yù)完全(quán)，骨(gǔ)骼骺(hóu)板还在，那么(me)经(jīng)常踢足球之(zhī)类的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几(jǐ)岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙(gài)质和维他(tā)命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程(chéng)度(dù)上也能促(cù)进身高的(de)增长。

踢足(zú)球要买什么(me)装备

　　踢球球(qiú)员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的(de)保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部(bù)力量较大因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很重要很(hěn)直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体验(yàn)感更好，还能(néng)最大程度的让(ràng)自(zì)己的能(néng)力(lì)发(fā)挥出(chū)来，所以(yǐ)有一双(shuāng)适合自己的球(qiú)鞋是(shì)非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注(zhù)意(yì)这(zhè)个(gè)装备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球运动上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒类(lèi)的(de)足球(qiú)袜，这(zhè)些都是必不(bù)可少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们在进(jìn)行这(zhè)项运动的时(shí)候不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环(huán)，脚链(liàn)以(yǐ)及(jí)戒指等(děng)等这些首饰，因为在(zài)身体的(de)对抗中，很容易造成各(gè)种伤(shāng)害，不管什么(me)运动，都(dōu)要把安(ān)全放在第(dì)一位(wèi)。

踢足球要注(zhù)意(yì)什么(me)

　　1、做好准(zhǔn)备活(huó)动，脚再痒痒(yǎng)也不要直(zhí)接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至少(shǎo)也(yě)要10分(fēn)钟，可以(yǐ)先(xiān)慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的(de)跑(pǎo)动较(jiào)多(duō)，技术动作的幅度以及(jí)出(chū)汗(hàn)量(liàng)都是相对(duì)较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也(yě)没关(guān)系(xì)，不要等到累凉风席席的是什么意思，凉风席席是成语吗得不行的(de)时(shí)候再大(dà)口(kǒu)大口(kǒu)地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运(yùn)动是(shì)一项(xiàng)全天候的运动项(xiàng)目，但要(yào)尽(jǐn)量避免在恶劣(liè)的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上(shàng)有优势，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势(shì)，而(ér)个小(xiǎo)腿(tuǐ)短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最(zuì)理想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对(duì)灵活(huó)；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步(bù)他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于守门员(yuán)来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截(jié)的(de)范围(wéi)才(cái)大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果低(dī)于(yú)1.9，可控范围(wéi)就大打折扣(kòu)了，但高于2米(mǐ)，灵活(huó)性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足(zú)0-3不敌(dí)澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚(yà)，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但(dàn)到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连(lián)胜宣(xuān)告(gào)结束。

　　此外(wài)，除了2013年击(jī)败澳大(dà)利亚，最近2次碰到(dào)对手，国(guó)足全(quán)败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么希望中国队(duì)能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终的结果，估(gū)计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足(zú)此前的(de)对手不(bù)够(gòu)强，这场遭遇(yù)澳大利亚(yà)，国足(zú)现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛(sài)，和中(zhōng)超(chāo)球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对(duì)手实力有限。

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