莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可(kě)以起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力发(fā)育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁(níng)都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。<1亿等于多少万/p>

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的(de)知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也(yě)是(shì)莲子(zi)的(de)重(zhòng1亿等于多少万)要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的(de)药(yào)用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质检总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子(zi)是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

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