张天爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦了一圈(quān)更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻(kè)张天爱的照(zhào)片，虽然(rán)从照片中(zhōng)能够看出来是一个人，但是给人的(de)感(gǎn)觉相差很多。130斤的(de)她(tā)其实还是挺(tǐng)可爱(ài)的，只不(bù)过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的(de)尖下(xià)巴。

张天爱的五官属(shǔ)吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很(hěn)大(dà)，而且肉很明(míng)显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱(ài)还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也(yě)是路人一(yī)枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂(piāo)亮的(de)女生基(jī)本上体(tǐ)重(zhòng)都是不过百的(de)，大(dà)概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长(zhǎng)的。张天爱(ài)还参(cān)加了(le)湖南(nán)卫视一个减肥(féi)类的综(zōng)艺节目，在(zài)节(jié)目中也(yě)分(fēn)享了自(zì)己(jǐ)的减肥(féi)经历。

不管是谁的减(jiǎn)肥(féi)经(jīng)历(lì)，其实(shí)都是非常简单的(de)，就是少吃多(duō)动(dòng)。当然了，明星有的时候因为(wèi)时间紧(jǐn)迫，可(kě)能会服用减肥药(yào)，但想要长期保(bǎo)持(chí)好身材(cái)，少吃多动是(shì)最好的方式。其实这(zhè)个(gè)方法谁都知(zhī)道，但是能够做到(dào)是不(bù)容易(yì)的。主要是因为(wèi)现在要求(qiú)的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现(xiàn)在的(de)男明星，都是筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在(zài)固(gù)有的审美标准。美有的时候和(hé)一(yī)个时代是有关系(xì)的，和一个人的认知也是有关(guān)系的，大部分人(rén)已(yǐ)经(jīng)接受(shòu)了(le)以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天(tiān)会流行以(yǐ)胖为美，到时候就(jiù)不(bù)需要努(nǔ)力(lì)的(de)减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还是(shì)有(yǒu)道理的(de)，瘦了(le)之后(hòu)，占据的(de)空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人穿(chuān)出(chū)来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信(xìn)。尤其是对于减肥(féi)成功的人来讲(jiǎng)，经历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这个过程中提升了人的自(zì)信(xìn)心(xīn)。同时也为自己能够坚(jiān)持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使得人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也更更相信自己的能(néng)力。

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